LES MILLS CORE™

• Esport Center
• Esport Bristol

LES MILLS CORE™ (Les Mills) on yksinkertainen ja tehokas keskivartalotreeni, joka on suunniteltu vahvistamaan erityisesti vatsan, selän ja lantion alueen lihaksia sekä lisäämään rangan hyvinvointia. Tunnilla käytetään kuminauhaa, levypainoja, sekä omaa kehonpainoa.