Personal Training

Esportin Personal Trainer ottaa huomioon lähtötasosi sekä taustasi ja yhdessä asetatte tavoitteet kohti parempaa henkistä ja fyysistä hyvinvointia. Personal Trainer tuo uutta inspiraatiota harjoitteluun mielekkäiden ja vaihtelevien treenimuotojen avulla. Oli tavoitteesi saavuttaminen kaukana tai lähitulevaisuudessa, Personal Trainer räätälöi monipuolisen ja juuri sinun tarpeisiin suunnitellun valmennusohjelman sekä kannustaa ja ohjaa sinua koko ohjelman ajan.

Miksi?

Esportin Personal Trainer auttaa sinua, kun haluat:

  • kokonaisvaltaista elämäntapamuutosta
  • tavoitteellisuutta treenaamiseen
  • painonpudotusta ja vinkkejä painonhallintaan
  • ravintoneuvontaa
  • tukea lajikohtaiseen harjoitteluun
  • liikkua turvallisesti kuntoutuksen tai raskauden aikana
  • muokata kehoa

Lisätiedot ja varaukset: 

Esport Center puh. 09-502 4700
Esport Bristol puh. 09-5868 600
Esport Aalto puh. 044-770 3260
Esport Arena puh. 09-502 47070
Esport Express Mankkaa puh. 044-770 3232
Esport Express Liila puh. 044-770 3250

 

Personal Trainerit - valitse omasi