Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä. Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
09:45

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen

10:10

HotPilates 60

Benedykt Król (engl.)

10:35

GRIT STRENGTH® 30

Siiri Murto

10:45

RPM 45

Teresa Turhanen

11:15

BODYBALANCE® 60

Siiri Murto

11:15

LES MILLS SHAPES 45

Valter Biscaia (engl.)

11:40

SPRINT® 30

Teresa Turhanen

12:20

THE TRIP® 40

Valter Biscaia (engl.)

12:25

BODYPUMP ® 60

Siiri Murto

13:20

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Huomisen tunnit
09:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

10:15

THE TRIP® 40

Saara Muhonen

11:10

BODYPUMP ® 60

Valter Biscaia (engl.)

11:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

11:30

HotFlowYoga 90

Anu Koskela

12:20

BODYATTACK® 60

Valter Biscaia (engl.)

13:30

AirYoga 60

Anni Valkola

16:10

THE TRIP® 40

Kira Tiivola

16:20

GRIT ATHLETIC® 30

Heli Alho

17:00

LES MILLS CORE™ 45

Heli Alho

17:00

Pilates 60 (ilman lämmitystä)

Tomi Jäderholm

17:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

17:05

BODYCOMBAT® 60

Kira Tiivola

18:00

RPM45 ® VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

18:15

HotYinYoga 90

Sini Ratas

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
10:00

HotYoga 75

Minka Rostedt

10:20

CardioRide 60

Maiju Hytönen

10:25

BODYPUMP ® 60

Ahmed Zaki (engl.)

10:25

Upper Body 30

Hanna Björkman

11:00

LES MILLS CORE 45

Hanna Björkman

11:25

BODYBALANCE® 60

Anni Pekkanen

11:35

BODYATTACK® 60

Jenny Thuneberg

11:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

12:00

BODYPUMP ® 60 Arena

Hanna Björkman

12:40

Stretching 60

Ahmed Zaki (engl.)

12:45

BODYCOMBAT® 60

Sanna Tuikka

12:50

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

13:00

TeemaSpinning 120

Kerttu-Liisa Kilpijoki

13:40

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Huomisen tunnit
08:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

09:30

BODYPUMP ® 60

Maiju Hytönen

09:30

CardioRide 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki

09:45

HotFlowYoga 60

Anna-Karin Siegfrids

10:40

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott

10:40

LES MILLS CORE 45

Anni Pekkanen

10:45

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen

10:50

Trimmi 45 Arena

Kerttu-Liisa Kilpijoki

10:55

HotYinYoga 75

Anna-Karin Siegfrids

11:30

BODYSTEP® 60

Christa Schauman

11:40

THE TRIP® 40

Sanna Tuikka

11:50

Pilates 60

Tiina-Mai Ott

13:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:00

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:30

THE TRIP® 40

Veera Kurittu

16:30

World Jumping 45

Elina Stoor

17:15

BODYJAM® 60

Siiri Murto

17:20

BODYPUMP ® 60 Arena

Ahmed Zaki (engl.)

17:30

LES MILLS SHAPES 45

Veera Kurittu

17:30

THE TRIP® 40

Ibrahim Gareeb (engl.)

17:35

HotStretching 45

Annukka Honkonen

18:25

BODYCOMBAT® 60

Ibrahim Gareeb (engl.)

18:30

BODYBALANCE® 60

Ahmed Zaki (engl.)

18:30

HotFlowYoga 75

Annukka Honkonen

18:30

Kettlebell Arena 50

Hanna Björkman

18:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

19:30

BODYPUMP ® 60

Hanna Björkman

19:30

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastajalle kuin kilpaurheilijallekin. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu Esportilla!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi harjoittelussa. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinua. Harjoittelu on turvallista ja tehokasta, ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.