Liikuntaa ja hyvinvointia

Liiku monipuolisesti ja voi hyvin!

Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa. Nähdään Esport Centerissä!

Varaa paikka ryhmäliikuntatunnille
Tule tutustumaan

Löydä oma tapasi liikkua

Ryhmäliikunta

Mahtava kattaus ryhmäliikuntaa – 100 tuntia viikossa!

Mailapelit

Esport Centerissä pelataan tennistä, sulkapalloa ja squashia

Kuntosali

Tilava kuntosali monipuoliseen salitreeniin ja toiminnalliseen harjoitteluun

Ajankohtaista Esport Centerissä

Julkaistu9.11.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Päivätennispassilla pelaat edullisemmin

Päivätennispassilla pelaat edullisemmin

Julkaistu9.11.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Hanki neljän kerran Päivätennispassi etuhintaan vain 59 € (norm. 136 €)! Passeja on myynnissä rajoitetun ajan.
Lue lisää
Julkaistu4.11.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Muista isänpäivänä liikunnallisella lahjalla

Muista isänpäivänä liikunnallisella lahjalla

Julkaistu4.11.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Isänpäivää vietetään taas sunnuntaina 8.11. Hanki liikunnalliset, hyvinvointia lisäävät isänpäivälahjat Centeristä!
Lue lisää
Julkaistu22.10.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Personal Training -valmennusviikko 9.–13.11.

Personal Training -valmennusviikko 9.–13.11.

Julkaistu22.10.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Tervetuloa mukaan Personal Trainereiden vetämälle Valmennusviikolle, jonka teemana on tasapaino!
Lue lisää
Julkaistu14.10.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
GloWiik! tuo väriä ja valoa pimeyteen 24.–31.10.

GloWiik! tuo väriä ja valoa pimeyteen 24.–31.10.

Julkaistu14.10.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Luvassa on teematunteja, tunnelmallista valaistusta, glow-fiilistä, hyvää musiikkia ja ripaus halloween-tunnelmaa!
Lue lisää
Julkaistu8.10.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Personal Training -etuja jäsenille

Personal Training -etuja jäsenille

Julkaistu8.10.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Kaipaatko uutta puhtia treeniin, varmuutta tekemiseen tai selkeämpää suunnitelmaa kohti omia tavoitteitasi? Hyödynnä Esport Center -jäsenten Personal Training -edut!
Lue lisää
Julkaistu6.10.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Tennisvalmennus jatkuu normaalisti

Tennisvalmennus jatkuu normaalisti

Julkaistu6.10.2026 terhitaikavaara Artikkeli Uutinen
Kaikki tenniksen käynnissä olevat valmennusryhmät jatkavat toimintaansa normaalisti Esport Centerissä.
Lue lisää
Lisää uutisia

Päivän ryhmäliikuntatunnit

YINYOGA 75 (EI LÄMMITYSTÄ)
Maria Korppi
Center Hot Studio
ESPORT CENTER, ESPOO
LES MILLS SPRINT 30
Liisa Kivi
Center Trip Studio
ESPORT CENTER, ESPOO
WORLD JUMPING 30
Ahmed Zaki (engl.)
Sali 2
ESPORT CENTER, ESPOO
BODYPUMP 60
Christa Schauman
Sali 1
ESPORT CENTER, ESPOO
THE TRIP 40
Karolina Teir
Center Trip Studio
ESPORT CENTER, ESPOO
LES MILLS CORE 30
Ahmed Zaki (engl.)
Sali 2
ESPORT CENTER, ESPOO
BODYATTACK 60
Elina Stoor
Sali 1
ESPORT CENTER, ESPOO
FUNCTIONAL FITNESS 60
Ahmed Zaki (engl.)
Sali 2
ESPORT CENTER, ESPOO
HOTPILATES 60
Minna Wallin
Center Hot Studio
ESPORT CENTER, ESPOO
THE TRIP 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
Center Trip Studio
ESPORT CENTER, ESPOO
HOTSTRETCHING 45
Minna Wallin
Center Hot Studio
ESPORT CENTER, ESPOO
THE TRIP 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
Center Trip Studio
ESPORT CENTER, ESPOO

Ohjaaja

My Esport – varaa paikka ryhmäliikuntatunnille

Varaa paikka ryhmäliikuntatunneille ja tarkastele treenihistoriaasi

Ryhmäliikunnan aikataulut

Katso yhdellä silmäyksellä, mitä tunteja on tulossa!

Tule tutustumaan maksutta

Oletko kiinnostunut Esport Centerin jäsenyydestä, mutta haluaisit tulla ensin tutustumaan? Se onnistuu mainiosti lunastamalla ilmainen jäsenyyden tutustumisviikko! Tutustumisviikko ei sido sinua mihinkään ja on täysin veloitukseton.

Viikon aikana pääset kokemaan Esport Center -jäsenyyden hyödyt! Saat käyttöösi Esport Centerin laajan ryhmäliikuntatarjonnan sekä kuntosalin rajattomasti viikon ajaksi.

Lunasta tutustumisviikko verkkokaupasta alla olevan linkin kautta ja hae korttisi Centerin vastaanotosta. Treenit odottavat!

100 ryhmäliikuntatuntia viikossa

Avara kuntosali ja laadukkaat laitteet

Lastenhoitopalvelu, Personal Training ja muut oheispalvelut

Lunasta tutustumisviikko

Tervetuloa Esport Centerin ryhmäliikuntatunneille

Les Mills -tunnit

Esport Center tarjoaa monipuolisen kattauksen maailmankuulun brändin tunteja!

Keho ja mieli

Palaudu lempeästi venytellen, hae lisää ryhtiä ja voimaa pilateksesta tai rauhoitu joogassa.

Klassikot

Asiakkaidemme rakastamat klassikkotunnit ovat säilyttäneet paikkansa vuodesta toiseen!

Sisäpyöräily

Sisäpyöräily tuo sopivasti haastetta niin aloittelijoille kuin pidempäänkin treenanneille.

Toiminnallinen harjoittelu

Kehitä monipuolisesti koko kehoa!
Palvelut

Personal Training

Haluatko tuntea olosi vahvemmaksi ja nostaa fyysistä kuntoasi ja energiatasoasi? Ammattitaitoiset Personal Trainerimme auttavat, olipa kyse sitten säännöllisen liikunnan aloittamisesta, saliharjoittelusta, ruokavaliosta tai yleisestä hyvinvoinnista. Lue lisää ja tutustu Personal Training -palveluihimme!

Tutustu palveluun
Palvelut

Selvitä kehonkoostumuksesi

InBody-kehonkoostumusmittauksen avulla saat terveydestäsi sellaista tietoa, jota puntarin lukema ei näytä ja joka ei peilistä katsomalla selviä. Kehonkoostumusmittaus kertoo tarkat tiedot ainesosista, joista kehosi koostuu: nesteistä, mineraaleista, proteiineista ja rasvasta. Mittaus on hyödyllinen tapa seurata kehon sisäistä tilaa ja erityisesti siinä tapahtuvia muutoksia.

Tutustu palveluun
Palvelut

Lastenhoitopalvelu treenisi ajaksi

Esport Centerin lastenhoitopalveluun voit tuoda 0–5-vuotiaat lapsesi hoitoon treeniesi ajaksi! Lastenhoitopalvelu on Esport Center -jäsenille maksuton.
Palvelut

Kahvilasta välipalaa ja juomia

Esport Cafe Centerissä tarjoilee kylmiä ja kuumia juomia, välipaloja ja suolaisia ja makeita leivonnaisia. Tervetuloa herkuttelemaan!

Asiakasneuvonta auttaa

Meillä Esport Centerissä saat tarvittaessa apua ja neuvontaa paikan päällä! Tavoitat meidät myös puhelimitse ja sähköpostilla.

Asiakasneuvoja paikalla Centerissä

Asiakaspalvelua puhelimitse 0300 472 300 (0,99 €/min + pvm/mpm)

Lähetä sähköpostia fitness@esport.fi

Katso yhteystiedot

Pysäköinti Esport Centerissä

Kun saavut autolla treenaamaan Centeriin, muistathan kirjata autosi rekisteritunnuksen sähköiseen järjestelmään vastaanoton läheltä löytyvällä itsepalvelupisteellä.

Näin lunastat kertaluontoisen kolmen tunnin (3 h) pysäköintiluvan.