Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä kuudessa liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule tutustumaan! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
07:00

BodyAttack 45

Eveliina Sjöblom

11:30

BodyPump 60

Saara Muhonen

11:30

HotYoga 60

Emma Räsänen

15:30

BodyPump 60

Kira Tiivola

16:00

Barre 45

Tiina Vainio

16:35

BodyAttack 60

Kira Tiivola

16:40

HotYoga 60

Mari Ulkuniemi

16:50

CXworx 30

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:25

Tabata 45

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:45

BodyCombat 60

Guilherme Reis (engl.)

17:45

HotStretching 45

Paula Lamberg

18:15

BodyJam 45

Saara Muhonen

18:40

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Jocke Salokorpi

Huomisen tunnit
09:00

HotYoga75

Vaihtuva Ohjaaja

10:00

BodyPump 60

Annette Göransson

10:45

GRIT cardio 30

Kimi Holm

11:10

BodyBalance 60 hot

Tino Jalonen

11:10

BodyStep 60

Annette Göransson

11:25

TONE 45

Kimi Holm

12:15

CXworx 30

Kimi Holm

13:15

BodyAttack 60

Teresa Turhanen

14:00

HotStretching 75

Venla Pusa

14:25

BodyPump 60

Teresa Turhanen

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
07:00

Morning Ride 45

Christer Holmberg

09:15

Esport Shape 60

Laura Peltovuori

10:20

BodyBalance 60

Leena Laine

10:25

SuperBooty 30

Sanna Autio

15:20

BodyBalance60 (ei lämmitystä)

Heli Alho

15:20

BodyPump 60

Sebastian Selenius

16:25

HotYinYoga 75

Annukka Honkonen

16:30

BodyCombat 60

Heli Alho

16:30

SuperBooty 30

Sebastian Selenius

16:45

Trimmi 45 Arena

Piia Andelin

17:10

CardioRide 50

Sebastian Selenius

17:40

LatinDanceParty60

Maiju Turtiainen

17:45

HotPilates 60

Sanna Autio

Huomisen tunnit
09:15

Esport Easy 60

Ahmed Zaki (engl.)

09:15

Esport Easy 60

Ahmed Zaki (engl.)

09:15

Esport Shape 60

Jaana Laakso

10:20

Cardio Ride 60

Sebastian Selenius

10:20

Cxworx 30

Hanna Björkman

10:25

BodyPump 60

Ahmed Zaki (engl.)

10:30

BodyBalance 60 hot

Mari Aalto

11:10

Trimmi 45 Arena

Hanna Björkman

11:30

BodyAttack 60

Sebastian Selenius

11:30

CardioRide90

Elisa Mäkinen

11:35

Stretching 60

Ahmed Zaki (engl.)

12:10

BodyPump Arena 60

Hanna Björkman

12:40

BodyCombat 60

Sanna Tuikka

12:45

HotStretching 45

Sebastian Selenius

13:15

Trimmi 45 Arena

Karolina Teir

13:45

TeemaYoga90

Elisa Melkkilä

Esport Aalto

Päivän tunnit
07:00

BodyPump 45

Leena Laine

07:00

The Trip 40 #7

Johanna Tikkanen

15:30

BodyPump 45

Hanne Vilpponen

15:50

HotFlowYoga 75

Jocke Salokorpi

16:25

BodyAttack 30

Hanne Vilpponen

17:00

Sh'bam 45

Lillis Sjöblom

17:15

BodyBalance 60

Juulia Anttila

18:05

The Trip 40 #6

Lillis Sjöblom

Huomisen tunnit
09:30

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Jocke Salokorpi

10:15

BodyCombat 60

Siiri Järvinen

11:00

HotYinYoga 75

Jocke Salokorpi

11:00

The Trip 40 #13

Ibrahim Ghareeb (engl.)

11:20

CXworx 30

Siiri Järvinen

11:55

BodyPump 60

Ibrahim Ghareeb (engl.)

13:20

The Trip 40 #13

Ibrahim Ghareeb (engl.)

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Kuusi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella. Tutustu Personal Trainereihimme täällä.

ESPORT CHANNEL

Esport Channel, jakso 74: Tutustu uuteen Esport Aaltoon!