Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä kuudessa liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
07:00

BodyPump® 60

Jenny Thuneberg

07:15

HotFlowYoga 60

Johanna Tikkanen

11:00

BodyAttack® 45

Sebastian Selenius

12:00

Pilates 60 (ei lämmitystä)

Jonna Säppi

13:00

Barre30 ® VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

16:00

THE TRIP ® 40

Ninni Kykyri-Karjalainen

16:45

HotYinYoga 75

Sini Ratas

16:55

BodyAttack® 45

Susanna Varsanpää

16:55

GRIT Strength 30

Mikko Värri

17:35

BodyCombat® 60

Mikko Värri

17:45

BodyPump® 60

Susanna Varsanpää

18:10

HotYoga 60

Sini Ratas

18:45

Tabata 45

Sebastian Selenius

18:55

THE TRIP ® 40

Veera Kurittu

19:15

HotPilates 60

Helena Romppainen

19:45

BodyPump® 45

Sebastian Selenius

Huomisen tunnit
07:15

BodyBalance® 60

Lillis Sjöblom

08:15

BodyCombat60 ® VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

11:00

THE TRIP ® 40

Sebastian Selenius

13:00

Sh'bam45 ® VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

15:30

THE TRIP ® 40

Ahmed Zaki (engl.)

16:25

Pilates 60 (ei lämmitystä)

Vaihtuva Ohjaaja

16:35

GritCardio® 30

Ahmed Zaki (engl.)

17:00

BodyStep® 60

Valter Biscaia (engl.)

17:15

CXWORX® 30

Ahmed Zaki (engl.)

17:35

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Anu Koskela

17:55

BodyJam® 60

Lillis Sjöblom

18:10

BodyAttack® 30

Valter Biscaia (engl.)

18:50

BodyPump® 60

Niko Viskari

19:00

HotYinYoga 75

Anu Koskela

19:05

AirYoga 60

Lillis Sjöblom

20:10

RPM45 ® VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
07:00

BodyPump® 45

Leena Laine

08:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

09:15

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

10:25

Esport Easy 45

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

10:25

HotYoga 60

Victoria Valetutti (engl.)

10:30

THE TRIP® 40

Marko Lehisalo

11:30

SPRINT 30 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

12:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

14:00

RPM® 45 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

16:30

BodyBalance® 60

Elina Stoor

16:50

EsportEasy 45

Ira Ikkala

17:00

THE TRIP® 40

Sanna Tuikka

17:10

GRIT STRENGTH 30

Ahmed Zaki (engl.)

17:40

HotYoga 60

Tarja Runsten

17:45

CXWORX® 30

Juulia Anttila

17:50

BodyPump® 60

Karolina Teir

17:50

Kettlebell Arena 50

Ahmed Zaki (engl.)

17:55

CardioRide 45

Ira Ikkala

18:00

Trimmi 45 Arena

Ibrahim Ghareeb (engl.)

18:20

SH´ BAM® 45

Juulia Anttila

18:50

HotYinYoga 75

Tarja Runsten

19:00

BodyCombat® 60

Ahmed Zaki (engl.)

19:00

THE TRIP® 40

Ibrahim Ghareeb (engl.)

19:10

Pilates 60

Annukka Honkonen

Huomisen tunnit
07:00

THE TRIP® 40

Leena Laine

09:15

BodyPump® 60

Marko Lehisalo

09:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

10:25

Core-Stretching 60

Ira Ikkala

10:25

Esport Easy 45

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

11:30

HotYinYoga 90

Saara Akujärvi

11:30

RPM® 45 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

14:00

SPRINT 30 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

16:10

THE TRIP® 40

Eerika Bui

16:40

BodyPump® 60

Juulia Anttila

16:50

Yoga 60 (ei lämmitystä)

Emma Kiiskinen

17:00

Kickboxing 60

Mikko Kumpulainen

17:00

RPM® 45

Eerika Bui

17:15

GRIT CARDIO 30

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:50

Step 60

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

17:55

LesMills Tone® 45

Juulia Anttila

18:00

BodyPump® 60 Arena

Ibrahim Ghareeb (engl.)

18:00

CardioRide 60

Johan Malmström

18:00

HotFlowYoga 75

Emma Kiiskinen

18:15

Trimmi 45 Arena

Ana Ferreira

18:50

Les Mills Barre® 30

Karolina Teir

19:00

Esport Easy 60

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

19:30

BodyBalance® 60

Tiina Vainio

Esport Aalto

Päivän tunnit
07:15

THE TRIP® 40

Marko Lehisalo

11:00

Sprint® 30

Eerika Bui

11:40

CXWORX® 45

Eerika Bui

12:00

THETRIP ® VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

12:15

HotYoga 60

Victoria Valetutti (engl.)

16:40

HotYinYoga 75

Diana Madisson

16:45

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen

16:50

BodyStep® 60

Heli Alho

17:30

Sprint® 30

Teresa Turhanen

18:00

BodyPump® 45

Siiri Järvinen

18:05

FlowYoga 75 (Ei lämmitystä)

Diana Madisson

18:10

THE TRIP® 40

Heli Alho

18:55

CXWORX® 30

Siiri Järvinen

Huomisen tunnit
07:00

BodyPump® 45

Johanna Tikkanen

07:15

HotYoga 60

Helena Romppainen

08:00

THETRIP ® VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

10:30

THE TRIP® 40

Eerika Bui

12:00

RPM45 ® VIRTUAL

TUNTI ON VIRTUAALITUNTI

16:30

BodyCombat® 45

Kira Tiivola

17:00

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Maiken Sarv

17:05

LES MILLS RPM 45

Annette Göransson

17:20

BodyPump® 45

Kira Tiivola

18:00

THE TRIP® 40

Marissa Siivonen

18:10

BodyStep® 60

Annette Göransson

18:55

HotStretching 45

Marissa Siivonen

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Kuusi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella. Tutustu Personal Trainereihimme täällä.

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin aina seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.