Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä kuudessa liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule tutustumaan! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
07:00

BodyAttack 45

Eveliina Sjöblom

11:30

BodyPump 60

Saara Muhonen

11:30

HotYoga 60

Emma Räsänen

15:30

BodyPump 60

Kira Tiivola

16:00

Barre 45

Tiina Vainio

16:35

BodyAttack 60

Kira Tiivola

16:40

HotYoga 60

Mari Ulkuniemi

16:50

CXworx 30

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:25

Tabata 45

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:45

BodyCombat 60

Guilherme Reis (engl.)

17:45

HotStretching 45

Paula Lamberg

18:15

BodyJam 45

Saara Muhonen

18:40

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Jocke Salokorpi

Huomisen tunnit
10:00

BodyPump 60

Hanne Vilpponen

10:45

GRIT cardio 30

Kimi Holm

11:10

BodyBalance 60 hot

Paula Lamberg

11:10

BodyStep 60

Hanne Vilpponen

11:25

TONE 45

Kimi Holm

12:15

CXworx 30

Kimi Holm

13:15

BodyAttack 60

Teresa Turhanen

14:00

HotStretching 75

Venla Pusa

14:25

BodyPump 60

Teresa Turhanen

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
07:00

Morning Ride 45

Christer Holmberg

09:15

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

10:20

BodyBalance 60

Elina Stoor

10:25

SuperBooty 30

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

15:20

BodyBalance60 (ei lämmitystä)

Heli Alho

15:20

BodyPump 60

Elli-Noora Koskela

16:25

HotYinYoga 75

Annukka Honkonen

16:30

BodyCombat 60

Heli Alho

16:30

SuperBooty 30

Minka Rostedt

16:45

Trimmi 45 Arena

Piia Andelin

17:10

RPM 50

Minka Rostedt

17:40

LatinDanceParty60

Maiju Turtiainen

17:45

HotPilates 60

Sanna Autio

Huomisen tunnit
09:15

Esport Easy 60

Ahmed Zaki (engl.)

09:15

Esport Shape 60

Jaana Laakso

09:30

HotPilates75

Anu Koskela

10:20

Cardio Ride 60

Aino Amanda Suihko

10:20

Cxworx 30

Hanna Björkman

10:25

BodyPump 60

Ahmed Zaki (engl.)

10:30

HotYoga 60

Annukka Honkonen

11:10

Trimmi 45 Arena

Hanna Björkman

11:30

BodyAttack 60

Aino Amanda Suihko

11:30

TeemaCardioRide90

Janne Taivainen

11:35

Stretching 60

Ahmed Zaki (engl.)

12:10

BodyPump Arena 60

Hanna Björkman

12:40

BodyCombat 60

Juulia Anttila

12:45

HotStretching 45

Aino Amanda Suihko

13:15

Trimmi 45 Arena

Janne Taivainen

13:45

TeemaYoga90

Elisa Melkkilä

Esport Aalto

Päivän tunnit
07:00

BodyPump 45

Leena Laine

07:00

The Trip 40 #14

Johanna Tikkanen

15:30

BodyAttack 30

Leena Laine

15:50

HotFlowYoga 75

Jocke Salokorpi

16:10

BodyPump 45

Leena Laine

17:00

Sh'bam 45

Anni Pekkanen

17:15

BodyBalance 60

Juulia Anttila

18:05

The Trip 40 #14

Aino Amanda Suihko

Huomisen tunnit
09:30

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Jocke Salokorpi

10:15

BodyCombat 60

Siiri Järvinen

11:00

HotYinYoga 75

Jocke Salokorpi

11:00

The Trip 40 MIX 1.0

Ibrahim Ghareeb (engl.)

11:20

CXworx 30

Siiri Järvinen

11:55

BodyPump 45

Ibrahim Ghareeb (engl.)

12:50

World Jumping 30

Elina Stoor

13:00

The Trip 40 #13

Ibrahim Ghareeb (engl.)

13:30

HotStretching 45

Elina Stoor

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Kuusi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella. Tutustu Personal Trainereihimme täällä.

ESPORT CHANNEL

Esport Channel, jakso 78: Extreme Esport