Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä kuudessa liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
07:00

BODYPUMP ® 60

Heli Alho

07:15

HotFlowYoga 60

Johanna Tikkanen

08:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

11:00

BODYATTACK® 45

Valter Biscaia (engl.)

12:00

Pilates 60 (ei lämmitystä)

Laura Peltovuori

12:00

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen

13:00

Les Mills Barre® 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:10

LES MILLS CORE® 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

THE TRIP® 40

Ninni Kykyri-Karjalainen

16:45

HotYinYoga 75

Victoria Valetutti (engl.)

16:55

BODYATTACK® 45

Susanna Varsanpää

16:55

GRIT STRENGTH® 30

Mikko Värri

17:35

BODYCOMBAT® 60

Mikko Värri

17:45

BODYPUMP ® 60

Susanna Varsanpää

18:10

HotYoga 60

Victoria Valetutti (engl.)

18:40

Tabata 45

Mikko Värri

18:55

THE TRIP® 40

Sebastian Selenius

19:20

HotPilates 60

Helena Romppainen

19:45

BODYPUMP ® 45

Sebastian Selenius

Huomisen tunnit
07:00

GRIT STRENGTH® 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

07:15

BODYBALANCE® 60

Lillis Sjöblom

07:35

LES MILLS CORE® 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

08:10

BODYBALANCE® 60 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

10:30

HotYinYoga 60

Anna-Karin Siegfrids

11:00

THE TRIP® 40

Saara Muhonen

12:00

BODYPUMP ® 60 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

12:00

HotYoga 60

Anna-Karin Siegfrids

15:30

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

16:25

Pilates 60 (ei lämmitystä)

Jenna Salo

16:35

GRIT CARDIO® 30

Ahmed Zaki (engl.)

17:00

AstangaYoga75 (ei lämmitystä)

Maiken Sarv (engl.)

17:00

BODYSTEP® 60

Hanne Vilpponen

17:15

LES MILLS CORE™ 30

Ahmed Zaki (engl.)

17:35

HotFlowYoga 75

Helena Romppainen

17:55

BODYJAM® 60

Lillis Sjöblom

18:10

BODYATTACK® 30

Riku Saastamoinen

18:50

BODYPUMP ® 60

Riku Saastamoinen

18:55

Streching 45

Marissa Siivonen

19:00

HotYinYoga 75

Helena Romppainen

19:05

AirYoga 60

Lillis Sjöblom

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
07:00

BODYPUMP ® 45

Leena Laine

07:15

Functional Fitness 45 Arena

Clinton Page

07:15

RPM® 45

Annette Göransson

08:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

09:15

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

09:30

THE TRIP® 40

Veera Kurittu

10:25

Esport Easy 45

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

10:25

HotYoga 60

Veera Kurittu

11:00

SPRINT® 30

Eerika Bui

11:40

LES MILLS CORE 45

Eerika Bui

12:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:00

THE TRIP® 40

Heli Alho

16:00

BODYSTEP® 30

Heli Alho

16:30

BODYBALANCE® 60

Elina Stoor

16:50

EsportEasy 45

Ira Ikkala

16:50

Functional Fitness 45 Arena

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:00

THE TRIP® 40

Marko Lehisalo

17:10

GRIT STRENGTH 30

Ahmed Zaki (engl.)

17:40

HotYoga 60

Tarja Runsten

17:45

LES MILLS CORE™ 30

Juulia Anttila

17:50

BODYPUMP ® 60

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:50

Kettlebell Arena 50

Ahmed Zaki (engl.)

17:55

CardioRide 45

Ira Ikkala

18:00

BODYPUMP ® 45 Arena

Siiri Murto-Ryhänen

18:20

SH´ BAM® 45

Juulia Anttila

18:50

HotYinYoga 75

Tarja Runsten

18:55

LES MILLS CORE™ 30 Arena

Siiri Murto-Ryhänen

19:00

BODYCOMBAT® 60

Ahmed Zaki (engl.)

19:10

Pilates 60

Annukka Honkonen

19:10

THE TRIP® 40

Ibrahim Ghareeb (engl.)

20:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Huomisen tunnit
07:00

BODYPUMP ® 45

Johanna Tikkanen

07:00

THE TRIP® 40

Leena Laine

09:15

BODYPUMP ® 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki

09:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

10:25

Core-Stretching 60

Laura Peltovuori

10:25

Esport Easy 45

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

10:30

THE TRIP® 40

Eerika Bui

11:30

HotYinYoga 90

Saara Akujärvi

11:30

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

12:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:10

THE TRIP® 40

Eerika Bui

16:30

BODYCOMBAT 45 ARENA

Jenny Thuneberg

16:40

BODYPUMP ® 60

Juulia Anttila

16:50

Yoga 60 (ei lämmitystä)

Nina Sola-Galiero

17:00

Kickboxing 60

Mikko Kumpulainen

17:00

STRONG Nation 45

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:05

RPM® 45

Eerika Bui

17:20

BODYPUMP ® 30 Arena

Jenny Thuneberg

17:50

Step 60

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

17:55

TONE® 45

Ana Ferreira

18:00

BODYPUMP ® 60 Arena

Ibrahim Ghareeb (engl.)

18:00

HotFlowYoga 75

Nina Sola-Galiero

18:05

CardioRide 60

Johan Malmström

18:20

Functional Fitness 45 Arena

Ahmed Zaki (engl.)

18:50

BARRE® 30

Karolina Teir

19:00

Esport Easy 60

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

19:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

19:30

BODYBALANCE® 60

Tiina Vainio

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin aina seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.