Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
Huomisen tunnit
10:00

THE TRIP® 40

Kiira Viinamäki

11:00

BODYPUMP ® 60

Ibrahim Gareeb (engl.)

11:30

HotFlowYoga 90

Anu Koskela

12:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

12:15

BODYATTACK® 60

Sebastian Selenius

13:15

HotYinYoga 90

Anu Koskela

13:25

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:10

THE TRIP® 40

Saara Muhonen

16:15

LES MILLS CORE™ 45

Heli Alho

17:05

BODYBALANCE® 60

Anni Pekkanen

17:05

BODYCOMBAT® 60

Nora Palonen

17:15

THE TRIP® 40

Heli Alho

18:10

BODYPUMP ® 60 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

18:15

HotYinYoga 90

Sini Ratas

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
Huomisen tunnit
08:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

09:30

BODYPUMP ® 60

Sebastian Selenius

09:30

CardioRide 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki

09:45

HotFlowYoga 60

Anna-Karin Siegfrids

10:40

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott

10:40

Liikkuvuusharjoittelu 60

Jarno Härkönen

10:45

THE TRIP® 40

Sebastian Selenius

10:55

HotYinYoga 75

Anna-Karin Siegfrids

11:00

Trimmi 45 Arena

Markku Rahko

11:50

Pilates 60

Laura Peltovuori

12:00

THE TRIP® 40

Karolina Teir

13:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:10

THE TRIP® 40

Sanna Tuikka

17:00

BODYPUMP ® 60 Arena

Ahmed Zaki (engl.)

17:00

THE TRIP® 40

Sanna Tuikka

17:10

BODYJAM® 60

Siiri Murto-Ryhänen

17:35

HotStretching 45

Annukka Honkonen

17:45

LES MILLS CORE™ 30

Ibrahim Gareeb (engl.)

18:20

BODYCOMBAT® 60

Ibrahim Gareeb (engl.)

18:25

BODYBALANCE® 60

Ahmed Zaki (engl.)

18:30

HotFlowYoga 75

Annukka Honkonen

18:30

Kettlebell Arena 50

Hanna Björkman

18:40

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

19:30

BODYPUMP ® 60

Hanna Björkman

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin aina seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.