Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä kuudessa liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
10:40

THE TRIP ® 40

Saara Muhonen

11:30

HotYoga 60

Diana Madisson

11:35

BodyPump® 60

Saara Muhonen

15:30

BodyPump® 60

Kira Tiivola

16:15

SuperBooty 45

Sebastian Selenius

16:35

BodyAttack® 60

Kira Tiivola

16:40

HotYoga 60

Sini Ratas

17:05

GritCardio® 30

Sebastian Selenius

17:45

BodyBalance® 60

Teresa Turhanen

17:45

BodyCombat® 60

Guilherme Reis (engl.)

17:45

LesMills Tone® 45

Kira Tiivola

Huomisen tunnit
10:00

BodyPump® 60

Annette Göransson

10:00

HotYoga 60

Tarja Runsten

10:20

GRIT Athletic 30

Kiira Viinamäki

10:55

BodyAttack® 60

Teresa Turhanen

11:10

BodyBalance® 60

Kiira Viinamäki

11:10

BodyStep® 60

Annette Göransson

12:05

LesMills Barre® 45

Teresa Turhanen

12:55

Sprint® 30

Teresa Turhanen

13:15

HotPilates 60

Julia Gerassimova (engl.)

13:35

BodyPump® 45

Riku Saastamoinen

14:30

THE TRIP ® 40

Vaihtuva ohjaaja

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
09:15

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

09:15

THE TRIP® 40

Marissa Siivonen

10:20

BodyBalance® 60

Elina Stoor

15:20

BodyPump® 60

Heli Alho

16:25

HotYinYoga 75

Annukka Honkonen

16:30

BodyCombat® 60

Heli Alho

16:40

RPM® 45

Marianna Hartikainen

16:45

Trimmi 45 Arena

Piia Andelin

17:35

LesMills Tone® 45

Juulia Anttila

17:40

CXWORX® 30

Minka Rostedt

17:45

HotPilates 60

Harri Pitkänen

17:45

THE TRIP® 40

Heli Alho

18:15

EsportEasy 45

Minka Rostedt

18:35

Sprint® 30

Juulia Anttila

Huomisen tunnit
09:15

Esport Easy 60

Minka Rostedt

09:15

Latin Dance Party 60

Helena Romppainen

10:15

CardioRide 60

Sebastian Selenius

10:25

BodyPump® 60

Ahmed Zaki (engl.)

10:25

SuperBooty 30

Minka Rostedt

10:30

BodyBalance® 60

Mari Aalto

11:10

Trimmi 45 Arena

Minka Rostedt

11:35

BodyAttack® 60

Sebastian Selenius

11:40

HotYoga 60

Jaana Laakso

11:40

Stretching 60

Mari Aalto

11:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

12:10

BodyPump® 60 Arena

Minka Rostedt

12:40

BodyCombat® 60

Sanna Tuikka

12:45

HotStretching 45

Sebastian Selenius

12:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

13:45

TeemaYoga 90

Diana Madisson

Esport Aalto

Päivän tunnit
11:00

HotYoga 60

Victoria Valetutti (engl.)

16:20

THE TRIP® 40

Marissa Siivonen

16:30

HotFlowYoga 75

Anu Koskela

16:30

LesMills Barre® 30

Lillis Sjöblom

17:05

SH'BAM® 45

Lillis Sjöblom

17:20

Sprint® 30

Hanne Vilpponen

18:00

BodyBalance® 60

Hanne Vilpponen

18:10

THE TRIP® 40

Lillis Sjöblom

Huomisen tunnit
10:00

FlowYoga 75 (ei lämmitystä)

Harri Pitkänen

10:15

BodyCombat® 60

Siiri Järvinen

10:30

THE TRIP® 40

Juulia Anttila

11:20

CXWORX® 30

Siiri Järvinen

11:20

Sprint® 30

Juulia Anttila

11:25

HotYinYoga 75

Harri Pitkänen

11:55

BodyAttack® 45

Mari Alapappila

12:50

HotStretching 45

Mari Alapappila

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Kuusi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella. Tutustu Personal Trainereihimme täällä.

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin aina seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.

ESPORT CHANNEL

EsportChannel, jakso 100: Oskar-gaala