Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä kuudessa liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule tutustumaan! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
Huomisen tunnit
07:00

BodyPump 60

Heli Alho

07:15

HotFlowYoga60

Jocke Salokorpi

11:00

HotPilates 60

Pauliina Berndtsson

11:00

Tabata 45

Ahmed Zaki (engl.)

11:50

CXworx 30

Ahmed Zaki (engl.)

15:45

BodyCombat45

Lillis Sjöblom

16:05

Super Booty 30 (ei lämmitystä)

Laura Peltovuori

16:30

GRIT cardio 30

Tino Jalonen

16:40

BodyAttack 60

Teresa Turhanen

16:45

BodyBalance 60 (ei lämmitystä)

Lillis Sjöblom

17:05

CXworx 30

Tino Jalonen

17:45

BodyPump 60

Susanna Varsanpää

17:50

HotFlowYoga 75

Emma Räsänen

18:00

AirYoga 60

Lillis Sjöblom

18:55

Sh´bam 30

Noora King

19:10

World Jumping 45

Sebastian Selenius

19:15

HotYinYoga 75

Emma Räsänen

19:30

Barre 30

Noora King

20:05

BodyPump 45

Sebastian Selenius

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
Huomisen tunnit
07:00

BodyPump 45

Kerttu-Liisa Kilpijoki

07:00

SPRINT 30

Teresa Turhanen

09:15

Esport Shape 60

Jaana Laakso

10:25

Esport Easy 45

Laura Peltovuori

10:25

HotYoga 60

Jaana Laakso

16:20

EsportEasy45

Annukka Honkonen

16:35

BodyAttack 60

Ahmed Zaki (engl.)

16:40

BodyBalance 60 hot

Juulia Anttila

17:10

WorldJumping 30

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:15

Trimmi 45 Arena

Annukka Honkonen

17:30

CardioRide 45 Tech 17:20

Sanna Tuikka

17:45

BodyPump 60

Kira Tiivola

17:45

BoxingArena60

Ahmed Zaki (engl.)

17:45

Cxworx 30

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:50

HotYoga 60

Tarja Runsten

18:20

Sh´ bam 45

Elina Stoor

18:30

Kettlebell Arena 50

Sanna Tuikka

19:00

BodyCombat 60

Ahmed Zaki (engl.)

19:00

HotYinYoga 75

Tarja Runsten

19:00

SPRINT 30

Kira Tiivola

19:10

Pilates 60

Laura Peltovuori

Esport Aalto

Päivän tunnit
Huomisen tunnit
07:00

GRIT Strengt 30

Ahmed Zaki (engl.)

07:35

CXworx 30

Ahmed Zaki (engl.)

07:35

The Trip 40 #9

Aino Amanda Suihko

12:15

HotYoga 60

Jaana Laakso

16:00

The Trip 40 #13

Guilherme Reis (engl.)

16:10

BodyPump 45

Heli Alho

16:15

Yoga 60 (ei lämmitystä)

Harri Pitkänen

16:50

The Trip 40 #7

Guilherme Reis (engl.)

17:00

TONE 45

Heli Peltonen

17:25

HotYinYoga 75

Harri Pitkänen

17:50

BodyBalance 60

Heli Peltonen

18:10

The Trip 40 MIX 1.0

Kimi Holm

19:00

HotPilates 60

Heli Peltonen

19:05

BodyJam 60

Kimi Holm

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Kuusi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella. Tutustu Personal Trainereihimme täällä.

ESPORT CHANNEL

Esport Channel, jakso 76: Jam, CX vai WJ?