Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä. Nähdään Esportissa!

Online-hyvinvointikanava Wellnet Aikataulut Päivän ryhmäliikuntatunnit Tule tutustumaan! Personal Training -palvelut Kuntotestaus

Ajankohtaista

Maksuttomat Personal Training -teematreenit

Personal Training -teematreenit pohjautuvat Esportin valmennuspolkuun. Syyskuussa teemana on lihaskuntoharjoittelu. Tervetuloa mukaan!

Aloita syksyn treenit Esportilla!

Tutustu ajankohtaisiin etuihin ja valitse itsellesi sopiva jäsenyys! Lue lisää...

Student Night Bristolissa 12.9.

Opiskelijoiden oma ilta täynnä sporttista ohjelmaa – tule mukaan!
Näytä lisää uutisia →

Päivän tunnit

Esport Bristol
Päivän tunnit
07:30

THE TRIP® 40

Anna-Karin Siegfrids
09:30

RPM45 ® VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
10:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
10:40

LES MILLS CORE™ 45

Eerika Bui
11:40

THE TRIP® 40

Eerika Bui
15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:20

LES MILLS CORE™ 30

Veera Kurittu
16:45

BODYATTACK® 45

Niko Viskari
17:00

THE TRIP® 40

Veera Kurittu
17:40

BODYBALANCE® 45

Niko Viskari
17:45

BODYPUMP ® 60

Jenny Thuneberg
17:55

RPM 45

Liisa Kivi
18:05

SuperBooty 30

Veera Kurittu
18:30

HotFlowYoga 60

Somaye Pajuhi
18:45

Functional Fitness 45

Saara Muhonen
18:55

THE TRIP® 40

Jenny Thuneberg
19:35

HotYinYoga 60

Somaye Pajuhi
19:50

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
Huomisen tunnit
07:30

Morning Yoga 45

Anna-Karin Siegfrids
08:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
09:45

THE TRIP® 40

Riina Pekkanen
10:40

HotPilates 45

Kerli Granholm
11:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

THE TRIP® 40

Liisa Kivi
16:50

Upper Body 30

Liisa Kivi
17:00

BODYBALANCE® 60

Lillis Sjöblom
17:00

LES MILLS SHAPES 45

Memmu Mazengo
17:15

SPRINT® 30

Mikko Värri
17:30

GRIT STRENGTH® 30

Heli Alho
18:00

BODYCOMBAT® 60

Mikko Värri
18:10

BODYJAM® 60

Lillis Sjöblom
18:10

HotPilates 60

Benedykt Król (engl.)
18:15

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen
19:10

BODYPUMP ® 60

Maiju Hytönen
19:15

HotFlowYoga 60

Kerli Granholm

Esport Center/Arena
Päivän tunnit
07:00

BODYPUMP ® 45

Leena Laine
07:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
08:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
09:15

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott
09:30

THE TRIP® 40

Johanna Tikkanen
10:25

Esport Easy 45

Tiina-Mai Ott
10:25

HotFlowYoga 60

Somaye Pajuhi
11:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
11:15

Pilates 60

Tiina-Mai Ott
12:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
14:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:40

BODYBALANCE® 60

Anni Pekkanen
16:40

CardioRide 60

Maiju Hytönen
17:00

BODYSTEP® 45

Annette Göransson
17:00

Esport Easy 45

Ira Ikkala
17:50

BODYPUMP ® 60

Maiju Hytönen
17:50

HotPowerYoga 60

Tarja Runsten
17:50

Kettlebell Arena 50

Ahmed Zaki (engl.)
17:55

Les Mills Dance 45

Anni Pekkanen
18:00

Trimmi 45 Arena

Ira Ikkala
18:05

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen
18:45

Pilates 60

Annukka Honkonen
18:55

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen
19:00

BODYCOMBAT® 60

Ahmed Zaki (engl.)
19:00

HotYinYoga 75

Tarja Runsten
19:45

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
Huomisen tunnit
07:00

THE TRIP® 40

Leena Laine
08:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
09:15

BODYPUMP ® 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki
09:15

SuperBooty 30

Eevi Hietala
09:50

Upper Body 30

Eevi Hietala
10:30

Core-Stretching 60

Eevi Hietala
10:30

THE TRIP® 40

Eerika Bui
11:30

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
11:40

HotYinYoga 90

Anna-Karin Siegfrids
12:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
14:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:25

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Joni Leppänen
16:40

BODYPUMP® 60 retromix

Minka Rostedt
16:45

Step 60

Tiina-Mai Ott
16:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)
16:55

Boxing Arena 60

Ibrahim Gareeb (engl.)
17:45

BODYJAM® 60

Siiri Murto
17:45

Functional Fitness 60 Arena

Ahmed Zaki (engl.)
17:50

CardioRide 60

Ira Ikkala
17:50

Pilates 60 (ei lämmitystä)

Tiina-Mai Ott
17:50

Trimmi 45 Arena

Minka Rostedt
18:05

World Jumping 45

Ibrahim Gareeb (engl.)
18:50

BODYATTACK® 45

Ahmed Zaki (engl.)
18:55

BODYBALANCE® 60

Anni Pekkanen
18:55

LES MILLS SHAPES 45

Siiri Murto
19:00

BODYPUMP ® 45 Arena

Ibrahim Gareeb (engl.)
19:00

THE TRIP® 40

Annette Göransson

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Lue lisää

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastajalle kuin kilpaurheilijallekin. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu Esportilla!

Kuntosalit

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi harjoittelussa. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinua. Harjoittelu on turvallista ja tehokasta, ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.
Lue lisää

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.

Yleisinfo Harjoitustilat Seurayhteistyö