Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
11:10

BODYATTACK® 60

Valter Biscaia (engl.)

11:40

BODYBALANCE® 60

Lillis Sjöblom

12:25

THE TRIP® 40

Valter Biscaia (engl.)

13:20

BODYPUMP ® 60

Saara Muhonen

14:30

GRIT STRENGTH® 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:05

LES MILLS CORE® 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:45

BODYBALANCE® 60 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Huomisen tunnit
11:00

BODYPUMP ® 60

Ahmed Zaki (engl.)

11:15

BODYATTACK® 45

Riku Saastamoinen

11:30

HotFlowYoga 90

Victoria Valetutti (engl.)

12:15

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen

13:10

BODYCOMBAT® 60 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

13:15

HotYinYoga 90

Victoria Valetutti (engl.)

14:15

SH'BAM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

17:00

BODYPUMP ® 60

Vaihtuva Ohjaaja

18:10

BODYCOMBAT® 60

Marko Lehisalo

18:15

BODYBALANCE® 60

Siiri Murto-Ryhänen

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
11:30

LES MILLS CORE™ 30

Minka Rostedt

11:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

12:10

Stretching 60

Laura Peltovuori

12:10

Trimmi 45 Arena

Minka Rostedt

12:45

BODYCOMBAT® 60 Arena

Mari Laukkanen

12:45

HotStretching 45

Ahmed Zaki (engl.)

12:45

THE TRIP® 40

VIRTUAALIOHJAAJA

13:35

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Huomisen tunnit
09:30

BODYPUMP ® 60

Markku Rahko

09:30

CardioRide 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki

10:40

Esport Shape 60 Arena

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

10:50

EsportEasy 45

Laura Peltovuori

11:00

THE TRIP® 40

Valter Biscaia (engl.)

11:50

Pilates 60

Laura Peltovuori

12:00

HotYinYoga 75

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

12:00

THE TRIP® 40

Siiri Murto-Ryhänen

13:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

BODYPUMP ® 60 Arena

Heli Alho

16:40

THE TRIP® 40

Sanna Tuikka

17:10

BODYJAM® 60 Arena

Saara Muhonen

17:30

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

17:35

HotStretching 45

Annukka Honkonen

17:40

LES MILLS CORE™ 30

Heli Alho

18:20

BODYBALANCE® 60

Ahmed Zaki (engl.)

18:20

BODYCOMBAT® 60 Arena

Heli Alho

18:30

HotFlowYoga 75

Annukka Honkonen

19:30

BODYPUMP ® 60

Minka Rostedt

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin aina seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.