Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä. Nähdään Esportissa!

Online-hyvinvointikanava Wellnet Aikataulut Päivän ryhmäliikuntatunnit Tule tutustumaan! Personal Training -palvelut Kuntotestaus

Ajankohtaista

Maksuttomat Personal Training -teematreenit

Personal Training -teematreenit pohjautuvat Esportin valmennuspolkuun. Lokakuussa teemana on kestävyysharjoittelu. Tervetuloa mukaan!

Juoksukouluryhmät alkavat!

Lokakuussa käynnistyvät juoksukouluryhmät tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden kehittää juoksutekniikkaa ja kuntoa. Olet tervetullut mukaan tavoitteistasi riippumatta – olitpa sitten aloittelija tai...

Syksyn ryhmäliikuntatunnit

Katso syksyn ryhmäliikuntatuntien aikataulut ja tule treenaamaan!
Näytä lisää uutisia →

Päivän tunnit

Esport Bristol
Päivän tunnit
09:45

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen
10:10

HotPilates 60

Benedykt Król (engl.)
10:35

GRIT STRENGTH® 30

Siiri Murto
10:45

RPM 45

Teresa Turhanen
11:15

BODYBALANCE® 60

Siiri Murto
11:15

LES MILLS SHAPES 45

Valter Biscaia (engl.)
11:40

SPRINT® 30

Teresa Turhanen
12:20

THE TRIP® 40

Valter Biscaia (engl.)
12:25

BODYPUMP ® 60

Siiri Murto
13:20

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
Huomisen tunnit
09:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
10:15

THE TRIP® 40

Saara Muhonen
11:10

BODYPUMP ® 60

Valter Biscaia (engl.)
11:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
11:30

HotFlowYoga 90

Anu Koskela
12:20

BODYATTACK® 60

Valter Biscaia (engl.)
13:30

AirYoga 60

Anni Valkola
16:10

THE TRIP® 40

Kira Tiivola
16:20

GRIT ATHLETIC® 30

Heli Alho
17:00

LES MILLS CORE™ 45

Heli Alho
17:00

Pilates 60 (ilman lämmitystä)

Tomi Jäderholm
17:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
17:05

BODYCOMBAT® 60

Kira Tiivola
18:00

RPM45 ® VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
18:15

HotYinYoga 90

Sini Ratas

Esport Center/Arena
Päivän tunnit
10:00

HotYoga 75

Minka Rostedt
10:20

CardioRide 60

Maiju Hytönen
10:25

BODYPUMP ® 60

Ahmed Zaki (engl.)
10:25

Upper Body 30

Hanna Björkman
11:00

LES MILLS CORE 45

Hanna Björkman
11:25

BODYBALANCE® 60

Anni Pekkanen
11:35

BODYATTACK® 60

Jenny Thuneberg
11:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)
12:00

BODYPUMP ® 60 Arena

Hanna Björkman
12:40

Stretching 60

Ahmed Zaki (engl.)
12:45

BODYCOMBAT® 60

Sanna Tuikka
12:50

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
13:00

TeemaSpinning 120

Kerttu-Liisa Kilpijoki
13:40

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
14:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
Huomisen tunnit
08:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
09:30

BODYPUMP ® 60

Maiju Hytönen
09:30

CardioRide 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki
09:45

HotFlowYoga 60

Anna-Karin Siegfrids
10:40

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott
10:40

LES MILLS CORE 45

Anni Pekkanen
10:45

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen
10:50

Trimmi 45 Arena

Kerttu-Liisa Kilpijoki
10:55

HotYinYoga 75

Anna-Karin Siegfrids
11:30

BODYSTEP® 60

Christa Schauman
11:40

THE TRIP® 40

Sanna Tuikka
11:50

Pilates 60

Tiina-Mai Ott
13:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
14:00

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:30

THE TRIP® 40

Veera Kurittu
16:30

World Jumping 45

Elina Stoor
17:15

BODYJAM® 60

Siiri Murto
17:20

BODYPUMP ® 60 Arena

Ahmed Zaki (engl.)
17:30

LES MILLS SHAPES 45

Veera Kurittu
17:30

THE TRIP® 40

Ibrahim Gareeb (engl.)
17:35

HotStretching 45

Annukka Honkonen
18:25

BODYCOMBAT® 60

Ibrahim Gareeb (engl.)
18:30

BODYBALANCE® 60

Ahmed Zaki (engl.)
18:30

HotFlowYoga 75

Annukka Honkonen
18:30

Kettlebell Arena 50

Hanna Björkman
18:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
19:30

BODYPUMP ® 60

Hanna Björkman
19:30

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Lue lisää

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastajalle kuin kilpaurheilijallekin. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu Esportilla!

Kuntosalit

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi harjoittelussa. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinua. Harjoittelu on turvallista ja tehokasta, ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.
Lue lisää

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.

Yleisinfo Harjoitustilat Seurayhteistyö