Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä kuudessa liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
16:45

HotYinYoga 75

Sini Ratas

16:55

BodyAttack® 45

Susanna Varsanpää

17:00

LesMills Barre® 45

Lillis Sjöblom

17:45

BodyPump® 60

Susanna Varsanpää

18:00

AirYoga 60

Lillis Sjöblom

18:05

HotYoga 60

Sini Ratas

19:05

THE TRIP ® 40

Veera Kurittu

19:10

BodyCombat® 45

Jenny Thuneberg

19:15

HotFlowYoga 75

Sini Ratas

20:05

BodyPump® 45

Jenny Thuneberg

Huomisen tunnit
07:00

GRIT Athletic 30

Heli Alho

07:00

RPM 50

Teresa Turhanen

07:15

BodyBalance® 60

Lillis Sjöblom

11:00

THE TRIP ® 40

Marko Lehisalo

15:45

SuperBooty 30

Laura Peltovuori

16:00

BodyPump® 45

Niko Vainio

16:20

Tabata 45

Mikko Värri

16:25

Pilates 60 (ei lämmitystä)

Laura Peltovuori

16:55

BodyStep® 60

Annette Göransson

17:10

BodyCombat® 60

Mikko Värri

17:30

HotYoga 60

Vaihtuva Ohjaaja

18:05

THE TRIP ® 40

Hanne Vilpponen

18:20

GRIT Strength 30

Mikko Värri

18:35

AstangaYoga 60 (ei lämmitystä)

Jocke Salokorpi

18:55

BodyAttack® 30

Hanne Vilpponen

19:40

HotYinYoga 75

Vaihtuva ohjaaja

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
16:30

BodyBalance® 60

Elina Stoor

16:50

THE TRIP 40

Ibrahim Ghareeb (engl.)

16:55

EsportEasy 45

Annukka Honkonen

17:05

GritStrength® 30

Mikko Värri

17:40

HotYoga 60

Tarja Runsten

17:45

BodyPump® 60

Minka Rostedt

17:45

BoxingArena60

Annukka Honkonen

17:45

Cxworx 30

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:50

CardioRide45 Tech. 17.40

Sanna Tuikka

17:55

Trimmi 45 Arena

Hanna Björkman

18:20

Sh´ bam 45

Sanna-Kaisa Kankaanpää

18:50

HotYinYoga 75

Tarja Runsten

18:50

Kettlebell Arena 50

Sanna Tuikka

19:00

BodyCombat® 60

Ibrahim Ghareeb (engl.)

19:00

THE TRIP 40

Juulia Anttila

19:10

Pilates 60

Minna Wallin

Huomisen tunnit
07:00

BodyBalance® 60 (ei lämmitystä)

Leena Laine

09:15

BodyPump® 60

Ibrahim Ghareeb (engl.)

09:30

THE TRIP 40

Jonna Nakari

10:25

Core-Stretching 60

Ibrahim Ghareeb (engl.)

10:25

Esport Easy 45

Tiina-Mai Ott-Serjamaa

11:45

HotYinYoga90

Saara Akujärvi

16:40

BodyPump® 60

Siiri Järvinen

16:45

Pilates 60

Harri Pitkänen

16:50

Cardio Ride 60

Johan Malmström

16:50

Yoga 60 (ei lämmitystä)

Jaana Laakso

17:00

Kickboxing 60

Mikko Kumpulainen

17:50

Trimmi 45 (Tekn.op1740)

Janne Taivainen

17:55

Esport Easy 60

Harri Pitkänen

17:55

WorldJumping 45

Ibrahim Ghareeb (engl.)

18:00

HotFlowYoga 75

Jaana Laakso

18:00

THE TRIP 40

Siiri Järvinen

18:50

Les Mills Barre 30

Tiina Vainio

18:50

RPM 50

Minka Rostedt

18:55

BodyPump® 60 Arena

Ibrahim Ghareeb (engl.)

19:00

Latin Dance Party 45

Maiju Turtiainen

19:30

BodyBalance® 60

Tiina Vainio

20:00

BodyPump® 45

Hanna Björkman

Esport Aalto

Päivän tunnit
16:30

GritStrength® 30

Kimi Holm

16:40

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Jocke Salokorpi

16:40

LES MILLS RPM 50

Annette Göransson

17:05

CXWORX® 30

Kimi Holm

17:40

BodyJam® 60

Kimi Holm

18:00

HotYinYoga 75

Jocke Salokorpi

18:00

THE TRIP® 40

Heli Alho

18:50

BodyStep® 60

Heli Alho

19:20

HotYoga 60

Jocke Salokorpi

Huomisen tunnit
07:30

HotYoga 60

Jocke Salokorpi

10:30

GritStrength® 30

Kimi Holm

11:15

THE TRIP® 40

Eerika Bui

15:50

SuperBooty 30

Vaihtuva Ohjaaja

16:30

HotYoga 60

Sini Ratas

16:45

LesMills Tone® 45

Kimi Holm

17:00

THE TRIP® 40

Aino Amanda Suihko

17:40

BodyPump® 45

Teresa Turhanen

17:40

HotPilates 60

Heli Peltonen

17:50

Sprint® 30

Aino Amanda Suihko

18:35

BodyAttack® 45

Teresa Turhanen

18:35

CardioRIde 60

Johan Malmström

18:45

BodyBalance® 60

Heli Peltonen

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Kuusi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella. Tutustu Personal Trainereihimme täällä.

ESPORT CHANNEL

Esport Channel, jakso 97: Mikä on Les Mills TONE®?