Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä! Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
16:40

BODYATTACK® 60

Valter Biscaia (engl.)

16:40

FlowYoga 60 (ei lämmitystä)

Sini Ratas

16:50

RPM 45

Teresa Turhanen

17:50

BODYBALANCE® 60

Valter Biscaia (engl.)

17:50

BODYCOMBAT® 60

Mari Laukkanen

Huomisen tunnit
09:15

THE TRIP® 40

Siiri Järvinen

10:00

BODYSTEP® 60

Annette Göransson

10:20

SPRINT® 30

Teresa Turhanen

10:30

HotFlowYoga 60

Tarja Runsten

11:00

GRIT STRENGTH® 30

Mikko Värri

11:10

BODYATTACK® 60

Sebastian Selenius

11:20

THE TRIP® 40

Annette Göransson

11:40

BODYBALANCE® 60

Mikko Värri

11:40

SuperBooty 30

Tarja Runsten

12:20

RPM 45

Teresa Turhanen

12:25

BODYPUMP ® 60

Sebastian Selenius

12:50

HotYoga 60

Silja Eriksson

13:40

SH'BAM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

13:40

THE TRIP® 40

Sebastian Selenius

14:40

GRIT CARDIO® 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
16:30

BODYCOMBAT® 60

Heli Alho

16:30

Core-Stretching 45 Arena

Pia Turtia

16:35

HotYinYoga 75

Annukka Honkonen

16:40

LES MILLS CORE 45

Anni Pekkanen

16:45

RPM® 45

Riku Saastamoinen

17:30

Functional Fitness 60 Arena

Pia Turtia

17:30

SH´ BAM® 45

Anni Pekkanen

17:40

Esport Easy 45

Minka Rostedt

17:45

THE TRIP® 40

Heli Alho

18:00

Fascia Kehonhuolto 45

Annukka Honkonen

18:45

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Huomisen tunnit
09:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

09:15

Esport Easy 60

Anna-Karin Siegfrids

10:15

BODYCOMBAT® 60 Arena

Anni Pekkanen

10:15

CardioRide 60

Mari Alapappila

10:20

Zumba 60

Sebastian Hesam

10:25

BODYPUMP ® 60

Ahmed Zaki (engl.)

10:25

HotYoga 60

Anna-Karin Siegfrids

11:30

LES MILLS CORE™ 30

Hanna Björkman

11:35

BODYATTACK® 60

Mari Alapappila

11:35

BODYBALANCE® 60

Juulia Anttila

11:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

12:10

BODYPUMP ® 60 Arena

Hanna Björkman

12:10

Stretching 60

Anna-Karin Siegfrids

12:45

BODYCOMBAT® 60

Karolina Teir

12:45

HotStretching 45

Mari Alapappila

12:45

THE TRIP® 40

Juulia Anttila

13:20

Trimmi 45 Arena

Hanna Björkman

13:35

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin aina seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.