Toimipistevalikko - Esport Bristol

Aikataulu

Esport Bristolin ryhmäliikuntatuntien aikataulu löytyy alta.

 

 

Stage

Maanantai

11:00

BODYPUMP ® 60

Kira Tiivola

16:30

BODYCOMBAT® 60

Liisa Kivi

17:40

BODYPUMP ® 60

Susanna Varsanpää

18:50

BODYJAM® 45

Siiri Murto

Tiistai

10:45

BODYCOMBAT® 60

Liisa Kivi

16:30

BODYPUMP ® 60

Vaihtuva Ohjaaja

17:45

BODYATTACK® 45

Veera Kurittu

18:40

LES MILLS SHAPES® 45

Siiri Murto

Keskiviikko

16:50

BODYATTACK® 45

Niko Viskari

17:50

BODYPUMP ® 60

Jenny Thuneberg

Torstai

17:00

LES MILLS SHAPES® 45

Memmu Mazengo

18:05

BODYCOMBAT® 60

Heli Alho

19:10

BODYPUMP ® 60

Maiju Hytönen

Perjantai

10:30

BODYPUMP ® 60

Alex Abdelmegid (engl.)

15:45

BODYPUMP ® 45

Kira Tiivola

16:40

BODYATTACK® 60

Kira Tiivola

Lauantai

12:20

BODYPUMP ® 60

Kira Tiivola

Sunnuntai

11:15

BODYPUMP ® 60

Jenny Thuneberg

17:05

BODYCOMBAT® 60

Kira Tiivola

Trip Studio

Maanantai

07:45

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

10:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

11:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

12:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:20

THE TRIP® 40

Eerika Bui

17:10

RPM 45

Eerika Bui

18:05

SPRINT® 30

Eerika Bui

18:50

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen

Tiistai

07:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

09:45

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

11:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

12:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

17:00

SPRINT® 30

Liisa Kivi

17:40

THE TRIP® 40

Vaihtuva Ohjaaja

18:30

THE TRIP® 40

Lauri Wahlroos

19:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Keskiviikko

07:30

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

09:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

10:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

11:40

THE TRIP® 40

Eerika Bui

15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

17:00

THE TRIP® 40

Jenny Thuneberg

17:55

RPM 45

Liisa Kivi

18:55

THE TRIP® 40

Amir Rafael (engl.)

19:50

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Torstai

09:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

10:30

THE TRIP® 40

Tomi Jäderholm

11:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:00

RPM45 ® VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

THE TRIP® 40

Liisa Kivi

17:25

SPRINT® 30

Liisa Kivi

18:15

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen

19:10

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Perjantai

07:30

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen

09:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:50

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

THE TRIP® 40

Tomi Jäderholm

17:50

THE TRIP® 40

Kira Tiivola

Lauantai

09:45

THE TRIP® 40

Teresa Turhanen

10:45

RPM 45

Teresa Turhanen

11:40

SPRINT® 30

Teresa Turhanen

12:20

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

13:35

TeemaSpinning 60

Liisa Kivi

17:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Sunnuntai

09:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

10:15

THE TRIP® 40

Saara Muhonen

11:20

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:10

THE TRIP® 40

Kira Tiivola

17:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

18:00

RPM45 ® VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

19:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Functional Studio

Maanantai

16:20

LES MILLS SHAPES® 45

Veera Kurittu

17:15

Functional Fitness 45

Veera Kurittu

18:10

GRIT STRENGTH® 30

Siiri Murto

Tiistai

16:15

GRIT CARDIO® 30

Liisa Kivi

17:00

LES MILLS CORE™ 30

Veera Kurittu

17:45

Upper Body 30

Lauri Wahlroos

18:30

AirYoga 60

Emma Kiiskinen

Keskiviikko

10:40

LES MILLS CORE™ 45

Eerika Bui

18:15

Functional Fitness 45

Saara Muhonen

Torstai

16:50

Upper Body 30

Liisa Kivi

17:30

GRIT STRENGTH® 30

Heli Alho

Perjantai

16:50

Functional Fitness 45

Saara Muhonen

Lauantai

10:35

GRIT STRENGTH® 30

Mikko Värri

13:30

Functional Fitness 45

Tristan Goodwin

Sunnuntai

16:20

GRIT ATHLETIC® 30

Heli Alho

17:00

LES MILLS CORE™ 45

Heli Alho

Hot Studio

Maanantai

16:50

HotPowerYoga 60

Emma Kiiskinen

18:00

HotPilates 45

Teija Savolainen

18:50

HotStretching 30

Susanna Varsanpää

Tiistai

12:00

HotFlowYoga 60

Somaye Pajuhi

17:00

HotFlowYoga 75

Emma Kiiskinen

18:35

HotPilates 60

Teija Savolainen

19:40

HotYinYoga 60

Emma Kiiskinen

Keskiviikko

17:45

BODYBALANCE® 45

Niko Viskari

18:40

HotFlowYoga 60

Somaye Pajuhi

19:45

HotYinYoga 60

Somaye Pajuhi

Torstai

07:30

Morning Yoga 45

Teija Savolainen

11:25

HotPilates 45

Tomi Jäderholm

17:15

HotStretching 45

Maiju Hytönen

18:10

HotPilates 60

Helena Romppainen

19:15

TeemaYoga 60

Somaye Pajuhi

Perjantai

10:30

HotFlowYoga 60

Johanna Tikkanen

17:00

HotStretching 45

Tomi Jäderholm

Lauantai

10:10

HotPilates 60

Benedykt Król (engl.)

11:15

BODYBALANCE® 60

Mikko Värri

Sunnuntai

11:30

HotFlowYoga 90

Emma Kiiskinen

17:00

Pilates 60 (ilman lämmitystä)

Tomi Jäderholm

18:15

HotYinYoga 90

Sini Ratas