Laaja kattaus ryhmäliikuntaa – juuri sinulle

Meiltä Esport Centeristä löydät huikeat yli 130 ryhmäliikuntatuntia viikossa! Tykkäätpä sitten vauhdikkaammasta menosta, lihaskuntoharjoittelusta tai sisäpyöräilystä, rauhoitut mielelläsi joogassa tai olet ryhmäliikunnan untuvikko, meillä on sopivia tunteja juuri sinulle! Yhteisöllinen tunnelma ja huippuohjaajat kruunaavat kokemuksen – monet asiakkaistamme ovat viihtyneet ryhmäliikuntatunneillamme jo vuosia. Tutustu alta tunteihin ja löydä omat suosikkisi!

Tyylilaji
Jäsenyys
Laji
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Toiminnallinen harjoittelu Voima Esport-jäsenyys
Voimaa vuosiin

Voimaa vuosiin

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Toiminnallinen harjoittelu Voima Esport-jäsenyys
Voimaa vuosiin on kuntosalilla järjestettävä ohjattu voimaharjoittelutunti, joka on suunniteltu erityisesti aktiivisille aikuisille ja seniori-ikäisille liikkujille.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Toiminnallinen harjoittelu Voima Esport-jäsenyys
Functional Fitness

Functional Fitness

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Toiminnallinen harjoittelu Voima Esport-jäsenyys
Monipuolinen, koko kehoa kuormittava harjoitus, jossa yhdistyvät voima, taito ja sykettä nostava intervallitreeni.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Teho Esport-jäsenyys
GRIT Cardio

GRIT Cardio

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Teho Esport-jäsenyys
Les Millsin intensiivinen 30 minuutin HIIT-treeni, joka vie kestävyyskunnon uudelle tasolle ja haastaa ylittämään itsesi.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Kestävyys Esport-jäsenyys
BODYSTEP

BODYSTEP

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Kestävyys Esport-jäsenyys
Energinen, sykettä nostava koko kehon Les Mills -treeni, jossa hyödynnetään step-lautaa.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Voima Esport-jäsenyys
BODYPUMP

BODYPUMP

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Voima Esport-jäsenyys
Tehokas koko kehon Les Mills -harjoitus, joka muokkaa ja vahvistaa kehoa päästä varpaisiin, lisää keskivartalon voimaa ja tukee luuston terveyttä. Tunnilla käytetään tankoja ja levypainoja.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Kestävyys Esport-jäsenyys
BODYCOMBAT

BODYCOMBAT

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Kestävyys Esport-jäsenyys
Korkean intensiteetin Les Mills -treeni, joka on saanut inspiraationsa eri itsepuolustuslajeista. Harjoitus kehittää erityisesti aerobista kuntoa, koordinaatiota ja kehonhallintaa.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Kestävyys Esport-jäsenyys
BODYATTACK

BODYATTACK

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Kestävyys Esport-jäsenyys
Korkean intensiteetin Les Mills -treeni, joka yhdistää urheilulliset juoksut, askelkyykyt ja hypyt tehokkaisiin lihaskuntoharjoituksiin.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Kestävyys Esport-jäsenyys
BODYJAM

BODYJAM

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Kestävyys Esport-jäsenyys
Energinen Les Mills -tanssitunti, jossa yhdistyvät uusimmat hittibiisit ja kuumimmat tanssityylit – house, hiphop, drum & bass ja paljon muuta.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Voima Esport-jäsenyys
Les Mills CORE

Les Mills CORE

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Voima Esport-jäsenyys
Tehokas keskivartalotreeni, joka vahvistaa erityisesti vatsan, selän ja lantion alueen lihaksia.
Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Voima Esport-jäsenyys
Les Mills SHAPES

Les Mills SHAPES

Julkaistu16.4.2026 terhitaikavaara Ryhmäliikunta Les Mills -tunnit Voima Esport-jäsenyys
Raikas yhdistelmä pilatesta, muokkausta sekä voimajoogaa modernin musiikin tahtiin.

Tule tutustumaan maksutta

Oletko kiinnostunut Esport Centerin jäsenyydestä, mutta haluaisit tulla ensin tutustumaan? Se onnistuu mainiosti lunastamalla ilmainen jäsenyyden tutustumisviikko! Tutustumisviikko ei sido sinua mihinkään ja on täysin veloitukseton.

Viikon aikana pääset kokemaan Esport Center -jäsenyyden hyödyt! Saat käyttöösi Esport Centerin laajan ryhmäliikuntatarjonnan sekä kuntosalin rajattomasti viikon ajaksi.

Lunasta tutustumisviikko verkkokaupasta alla olevan linkin kautta ja hae korttisi Centerin vastaanotosta. Treenit odottavat!

Yli 130 ryhmäliikuntatuntia viikossa

Avara kuntosali ja laadukkaat laitteet

Monipuoliset oheispalvelut