Aikataulu

Esport Bristolin ryhmäliikuntatuntien syksyn aikataulu löytyy alta.

Kevään 2019 ryhmäliikunnan aikataulu löytyy täältä.

 

Stage

Maanantai

07:00

GRIT Strength 30

Tino Jalonen

11:30

BodyAttack 45

Sebastian Selenius

16:15

Tabata 45

Emanuela Costea (engl.)

17:15

BodyPump 60

Susanna Varsanpää

18:25

BodyStep 60

Susanna Varsanpää

19:30

BodyAttack 60

Karin Heinonen

Tiistai

07:00

BodyStep45

Teresa Turhanen

15:30

BodyPump 60

Heli Alho

16:40

BodyCombat 60

Erika Ikäheimonen

17:45

BodyJam 60

Janni Lindgren

18:55

GRIT Strength 30

Janni Lindgren

Keskiviikko

07:00

BodyPump 60

Heli Alho

15:45

BodyCombat 45

Lillis Sjöblom

16:40

BodyAttack 60

Susanna Varsanpää

17:45

BodyPump 60

Susanna Varsanpää

19:00

Tabata 45

Aino Amanda Suihko

20:05

BodyPump 45

Sebastian Selenius

Torstai

06:45

GRIT plyo 30

Heli Alho

08:00

BodyWeightTraining 45

Martina Aitolehti

11:00

BodyAttack 30

Kimi Holm

11:40

16:05

BodyPump 45

Piia Pääkkönen

17:00

BodyStep 60

Annette Göransson

18:05

BodyAttack 30

Veera Kurittu

18:45

GRIT Strength 30

Mikko Värri

Perjantai

07:00

BodyAttack 45

Sanna Tuikka

08:00

BodyBalance 45

Susanna Varsanpää

11:30

BodyPump 60

Saara Muhonen

15:30

BodyPump 60

Kira Tiivola

16:35

BodyAttack 60

Kira Tiivola

17:45

BodyCombat 60

Guilherme Reis (engl.)

Lauantai

10:00

BodyPump 60

Annette Göransson

11:10

BodyStep 60

Annette Göransson

12:20

BodyAttack 60

Teresa Turhanen

13:30

BodyPump 60

Juulia Anttila

Sunnuntai

11:00

BodyPump 60

Lillis Sjöblom

12:10

BodyAttack 60

Kira Tiivola

16:00

BodyPump 60

Kimi Holm

17:10

Sh´ bam 45

Kimi Holm

18:15

BodyCombat 60

Guilherme Reis (engl.)

Functional Studio

Maanantai

07:40

CXworx 30

Tino Jalonen

16:45

BodyCombat 60

Piia Pääkkönen

17:55

Selkätunti 30

Anna-Karin Siegfrids

18:30

SuperBooty 30

Anna-Karin Siegfrids

19:10

AirYoga 60

Lillis Sjöblom

Tiistai

11:00

Barre 30

Lillis Sjöblom

11:35

Stretching 30

Lillis Sjöblom

16:30

BodyAttack45

Paula Lamberg

17:25

CXworx 30

Siiri Järvinen

18:00

Tabata 45

Heli Alho

18:50

TONE 45

Heli Alho

19:40

Barre 30

Janni Lindgren

Keskiviikko

11:00

Tabata 45

Kimi Holm

11:50

CXworx 30

Kimi Holm

16:50

GRIT cardio 30

Tino Jalonen

17:25

CXworx 30

Tino Jalonen

18:00

AirYoga 60

Lillis Sjöblom

19:10

World Jumping 45

Sebastian Selenius

Torstai

07:20

CXworx 30

Heli Alho

16:45

SuperBooty 45

Laura Peltovuori

17:35

BodyCombat 60

Mikko Värri

18:45

CXworx 30

Veera Kurittu

19:20

BodyBalance 30

Teresa Turhanen

Perjantai

16:00

Barre 45

Tiina Vainio

16:50

CXworx 30

Ibrahim Ghareeb (engl.)

17:25

Tabata 45

Ibrahim Ghareeb (engl.)

18:15

BodyJam 45

Saara Muhonen

Lauantai

10:45

11:25

TONE 45

Kimi Holm

12:10

CXworx 30

Kimi Holm

12:45

Sunnuntai

18:00

BodyAttack 30

Veera Kurittu

18:35

BodyBalance 30

Veera Kurittu

Hot Studio

Maanantai

15:30

HotPilates 60

Titta Pohjolainen

16:45

HotFlowYoga 75

Essi Huhtala

18:10

HotYinYoga 60

Essi Huhtala

19:20

Tiistai

07:15

11:45

HotYinYoga 60

Jonna Nakari

17:45

HotPilates 60

Anne Suomi

18:50

19:40

HotStretching 45

Sebastian Selenius

Keskiviikko

07:15

HotFlowYoga 60

Jocke Salokorpi

11:00

HotPilates 60

Pauliina Berndtsson

17:50

HotFlowYoga 75

Mesimarja Paatero

19:15

HotYinYoga 75

Sini Ratas

Torstai

07:15

BodyBalance 60 hot

Lillis Sjöblom

11:15

17:30

Core-Streching

Saara Lehtinen

18:45

HotFlowYoga 75

Susanna Hulkkonen

Perjantai

11:30

HotYoga 60

Sini Ratas

16:40

HotYoga 60

Sini Ratas

17:45

Lauantai

11:10

12:20

HotStretching 60

Saara Lehtinen

Sunnuntai

11:30

HotFlowYoga 90

Sini Ratas

13:15

HotYinYoga 90

Sini Ratas

16:15

HotPilates 60

Jepa Pihlainen

17:25

HotYoga 60

Lillis Sjöblom