Maksuttomat Personal Training -teematreenit
Kuukausittain järjestettävät Personal Training -teematreenit pohjautuvat Esportin valmennuspolkuun. Jokaiselle kuukaudelle on oma teemansa, lokakuussa teemana on kestävyysharjoittelu.
Ke 9.10. klo 18:00-19:00 & 19:15-20:15, ohjaajana Markus Nevalainen
Ke 30.10. klo 18:00-19:00 & 19:15-20:15, ohjaajana Markus Nevalainen
Tunnit pidetään Esport Arenan Crosstraining-salissa.
Tervetuloa tutustumaan, millaista treenaaminen Esportin valmennuspolulla voisi olla!