BODYPUMP

• Esport Center
• Esport Arena
• Esport Bristol

BODYPUMP on tehokas koko kehon harjoitus, joka muokkaa ja vahvistaa kehoa päästä varpaisiin, lisää keskivartalon voimaa ja tukee luuston terveyttä. Tunnilla käytetään tankoja ja levypainoja, jotka haastaa lihakset monipuolisesti ja auttavat rakentamaan kestävää voimaa.