Grit® Cardio
- Esport Bristol
30 minuuttinen rankka HIIT (high intensity interval training) tehotreeni, joka parantaa aerobista suorituskykyä. Tunnilla ei käytetä välineitä vaan harjoitellaan aina oman kehonpainolla.
30 minuuttinen rankka HIIT (high intensity interval training) tehotreeni, joka parantaa aerobista suorituskykyä. Tunnilla ei käytetä välineitä vaan harjoitellaan aina oman kehonpainolla.