Sali 1
09:15
Body 60
Anna-Karin Siegfrids
10:30
Pilates 60
Janitta Ovaskainen
11:40
Zumba 60
Janitta Ovaskainen
15:30
BODYPUMP ® 60
Riina Pekkanen
16:40
BODYCOMBAT® 60
Sanna Tuikka
17:50
Body 60
Annukka Honkonen
19:15
BODYATTACK® 60
Juulia Anttila
09:15
BODYPUMP ® 60
Juulia Anttila
16:00
BODYPUMP ® 60
Vaihtuva Ohjaaja
17:10
DANCE 45
Riina Pekkanen
18:05
BODYSTEP® 60
Vaihtuva Ohjaaja
19:20
BODYPUMP® 60 retromix
Ibrahim Gareeb (engl.)
07:00
BODYPUMP ® 45
Leena Laine
09:15
Esport Shape 60
Tiina-Mai Ott
10:25
Esport Easy 45
Tiina-Mai Ott
11:15
Pilates 60
Tiina-Mai Ott
17:00
Esport Easy 45
Ira Ikkala
17:50
BODYPUMP ® 60
Maiju Hytönen
19:00
BODYCOMBAT® 60
Ahmed Zaki (engl.)
09:15
BODYPUMP ® 60
Kerttu-Liisa Kilpijoki
10:30
Core-Stretching 60
Eevi Hietala
16:40
BODYPUMP® 60 retromix
Minka Rostedt
17:45
BODYJAM® 60
Siiri Murto
18:50
GRIT CARDIO® 30
Ahmed Zaki (engl.)
09:30
Body 45
Kerttu-Liisa Kilpijoki
10:25
BODYBALANCE® 60
Leena Laine
15:20
BODYPUMP ® 60
Christa Schauman
16:30
BODYCOMBAT® 60
Heli Alho
09:15
Esport Easy 60
Minka Rostedt
10:25
BODYPUMP ® 60
Ahmed Zaki (engl.)
11:35
BODYATTACK® 60
Jenny Thuneberg
12:45
BODYCOMBAT® 60
Karolina Teir
09:30
BODYPUMP ® 60
Maiju Hytönen
10:40
Esport Shape 60
Tiina-Mai Ott
11:50
Pilates 60
Sebastian Selenius
17:15
BODYJAM® 60
Eveliina Puska
18:25
BODYCOMBAT® 60
Ibrahim Gareeb (engl.)
19:30
BODYPUMP ® 60
Minka Rostedt
Sali 2
16:35
Core 30
Ira Ikkala
17:10
SuperBooty 30
Ira Ikkala
17:50
World Jumping 30
Ahmed Zaki (engl.)
18:25
LES MILLS CORE 30
Ahmed Zaki (engl.)
10:25
Core 30
Riina Pekkanen
11:00
Upper Body 30
Riina Pekkanen
17:10
BODYATTACK® 45
Maiju Hytönen
18:05
LES MILLS CORE 30
Ibrahim Gareeb (engl.)
18:40
Upper Body 30
Ibrahim Gareeb (engl.)
19:15
BODYBALANCE® 60
Eveliina Puska
17:00
BODYSTEP® 45
Vaihtuva Ohjaaja
17:55
BODYJAM® 45
Anette Liljeqvist
18:45
Pilates 60
Annukka Honkonen
09:15
SuperBooty 30
Eevi Hietala
09:50
Upper Body 30
Eevi Hietala
16:45
Step 60
Tiina-Mai Ott
18:05
World Jumping 45
Ibrahim Gareeb (engl.)
18:55
LES MILLS SHAPES 45
Siiri Murto
10:20
BODYCOMBAT® 60
Riina Pekkanen
16:30
SuperBooty 30
Kerttu-Liisa Kilpijoki
17:05
Upper Body 30
Kerttu-Liisa Kilpijoki
17:45
LES MILLS CORE 30
Minka Rostedt
10:25
Upper Body 30
Minka Rostedt
11:00
LES MILLS CORE 45
Minka Rostedt
12:40
Stretching 60
Ahmed Zaki (engl.)
10:40
LES MILLS CORE 45
Vaihtuva Ohjaaja
11:35
BODYSTEP® 60
Christa Schauman
16:30
World Jumping 45
Elina Stoor
17:30
LES MILLS SHAPES 45
Siiri Murto
18:30
BODYBALANCE® 60
Ahmed Zaki (engl.)
Center Trip Studio
07:00
MorningRide 45
Kerttu-Liisa Kilpijoki
08:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
09:30
THE TRIP® 40
Riina Pekkanen
11:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
12:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
14:00
SPRINT 30 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
14:45
RPM® 45 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
15:45
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
16:55
THE TRIP® 40
Christer Holmberg
17:50
SPRINT® 30
Sanna Tuikka
18:25
THE TRIP® 40
Juulia Anttila
19:20
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
07:00
THE TRIP® 40
Maiju Hytönen
08:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
09:40
CardioRide 30
Riina Pekkanen
10:30
THE TRIP® 40
Vaihtuva Ohjaaja
11:30
RPM® 45 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
14:15
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
15:15
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
16:15
THE TRIP® 40
Maiju Hytönen
17:15
RPM® 45
Vaihtuva Ohjaaja
18:15
THE TRIP® 40
Maiju Hytönen
19:05
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
20:00
SPRINT 30 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
07:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
08:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
09:30
THE TRIP® 40
Sebastian Selenius
11:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
12:00
RPM® 45 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
14:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
15:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
16:40
CardioRide 60
Maiju Hytönen
18:05
THE TRIP® 40
Ibrahim Gareeb (engl.)
18:55
THE TRIP® 40
Ibrahim Gareeb (engl.)
19:45
SPRINT 30 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
07:00
THE TRIP® 40
Leena Laine
08:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
10:30
THE TRIP® 40
Eerika Bui
11:30
RPM® 45 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
12:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
14:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
15:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
16:00
SPRINT 30 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
16:45
THE TRIP® 40
Ahmed Zaki (engl.)
17:50
CardioRide 60
Christa Schauman
19:00
THE TRIP® 40
Vaihtuva Ohjaaja
07:00
MorningRide 45
Janne Taivainen
08:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
09:15
THE TRIP® 40
Leena Laine
10:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
11:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
15:00
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
16:00
SPRINT 30 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
16:45
CardioRide 45
Minka Rostedt
17:45
THE TRIP® 40
Heli Alho
18:40
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
08:15
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
09:25
THE TRIP® 40
Maiju Hytönen
10:20
CardioRide 60
Maiju Hytönen
11:45
THE TRIP® 40
Ahmed Zaki (engl.)
12:50
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
13:40
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
14:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
15:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
08:15
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
09:30
CardioRide 60
Kerttu-Liisa Kilpijoki
10:45
THE TRIP® 40
Maiju Hytönen
11:40
THE TRIP® 40
Vaihtuva Ohjaaja
13:00
RPM® 45 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
14:00
SPRINT 30 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
15:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
16:30
THE TRIP® 40
Sebastian Selenius
17:30
THE TRIP® 40
Ibrahim Gareeb (engl.)
18:30
THE TRIP® 40 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
19:30
SPRINT 30 VIRTUAL
VIRTUAALIOHJAAJA
Hot Studio
10:30
HotYoga 75
Anna-Karin Siegfrids
16:15
AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)
Maria Korppi
17:40
YinYoga 75 (ei lämmitystä)
Maria Korppi
19:05
HotPilates 60
Minna Wallin
20:10
HotStretching 45
Minna Wallin
07:00
BODYBALANCE® 60
Leena Laine
11:40
HotYinYoga 75
Joni Leppänen
17:00
HotFlowYoga 60
Minka Rostedt
18:15
HotStretching 45
Kerttu-Liisa Kilpijoki
19:10
HotYinYoga 75
Minka Rostedt
10:25
HotFlowYoga 60
Somaye Pajuhi
17:50
HotPowerYoga 60
Tarja Runsten
19:00
HotYinYoga 75
Tarja Runsten
11:40
HotYinYoga 90
Anna-Karin Siegfrids
16:25
AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)
Joni Leppänen
17:50
Pilates 60 (ei lämmitystä)
Tiina-Mai Ott
18:55
BODYBALANCE® 60
Eveliina Puska
16:30
Fascia Kehonhuolto 45
Annukka Honkonen
17:25
HotYinYoga 75
Annukka Honkonen
10:20
BODYBALANCE® 60
Vaihtuva Ohjaaja
11:30
HotYoga 75
Janitta Ovaskainen
09:45
HotFlowYoga 60
Anna-Karin Siegfrids
10:55
HotYinYoga 75
Anna-Karin Siegfrids
17:35
HotStretching 45
Annukka Honkonen
18:30
HotFlowYoga 75
Annukka Honkonen
Arena-sali, Trimmi, Kamppailukeskus (Arenalla)
17:05
Trimmi 45 Arena
Hanna Björkman
18:05
BODYPUMP ® 60 Arena
Hanna Björkman
09:30
Trimmi 45 Arena
Tiina-Mai Ott
17:10
Kahvakuula Start 50
Kerttu-Liisa Kilpijoki
17:15
Kickboxing 60
Mikko Kumpulainen
18:15
Core-Stretching 45 Arena
Minka Rostedt
17:50
Kettlebell Arena 50
Ahmed Zaki (engl.)
18:00
Trimmi 45 Arena
Ira Ikkala
16:50
Boxing Arena 60
Ibrahim Gareeb (engl.)
17:50
Trimmi 45 Arena
Minka Rostedt
07:00
Kettlebell Arena 50
Kerttu-Liisa Kilpijoki
16:00
Trimmi 45 Arena
Sanna Tuikka
12:00
BODYPUMP ® 60 Arena
Minka Rostedt
10:50
Trimmi 45 Arena
Kerttu-Liisa Kilpijoki
17:20
BODYPUMP ® 60 Arena
Ahmed Zaki (engl.)
18:30
Kettlebell Arena 50
Minka Rostedt