Boulderointi

Express Liilasta löytyy myös boulderointiseinä!

Boulderointi on sisäseinäkiipeilyä ilman valjaita. Liilan boulderointiseinällä on useita väreillä merkattuja reittejä, jotka vaihtelevat vaikeustason mukaan. Liilasta löytyy sekä suora seinä että negatiivisessa kulmassa oleva seinä! Suosittelemme seinäkiipeilyssä käytettävän kiipeilykenkiä.

Streetworkout

Express Liilan Lappset-streetworkouttelineet sekä Roguen rigi mahdollistava laadukkaan ja monipuolisen kehonpainoharjoittelun. Lajissa tärkeimpiä elementtejä ovat käsilläseisonnat, punnerrukset, dipit, leuanveto, roikunta ja näiden kaikkien yhdistäminen yhdistelmäliikkeiksi.