-
Power Legs
Voimaa ja muotoa alavartaloon! Power Legs 30 on tehokas 30 minuutin alavartalotreeni, jossa keskitytään jalkojen monipuoliseen treenaamiseen. Read more
-
Trimmi
Toiminnallisuutta koko keholle! Esportin klassikkotunti Trimmi on monipuolinen ja energinen treeni, joka yhdistää lihaskuntoharjoittelun, toiminnalliset liikkeet ja sykettä nostavan kiertoharjoittelun. Read more
-
World Jumping
Trampoliinitreeniä parhaimmillaan! World Jumping on energinen ja nivelystävällinen trampoliinitunti, joka saa sykkeen nousemaan ja hymyn huulille. Read more
-
Move n’ Groove
Move n’ Groove -tunnilla yhdistyvät klassiset aerobicin askelkuviot sekä lyhyt lihaskunto-osuus. Read more
-
Step
Astu laudalle ja anna mennä! Tämä mukaansatempaava tunti yhdistää aerobicin tutut perusaskeleet ja step-laudan tuoman lisämausteen. Read more
