Core 30
Esport Center
Puoli tuntia keskivartalon voimaa ja hallintaa! Core on tiivis ja tehokas treeni, joka keskittyy erityisesti keskivartalon lihaksiin ja kehonhallintaan. Tunti aktivoi syviä lihaksia, parantaa ryhtiä ja vahvistaa kehon tukirakenteita.