BODYBALANCE
Esport Center | Esport Bristol
Les Mills BODYBALANCE on joogasta, tai chistä ja pilateksesta inspiroitunut kokonaisvaltainen kehon ja mielen harjoitus, joka virtaa upean musiikin mukana. Tunnilla vahvistetaan lihaskuntoa, kehitetään liikkuvuutta ja tasapainoa sekä rauhoitetaan mieli lempeään loppurentoutukseen.