Teemajooga 90 – Beauty Yin
Syyskuun teemajooga Beauty Yin on kehoa ja mieltä hellivä tunti, jolla lempeät yin-joogan asennot lisäävät liikkuvuutta, vapauttavat kireyksiä ja edistävät palautumista.
Tunti päättyy rentouttavaan kasvojoogaan, joka auttaa vapauttamaan kasvojen ja leuan jännityksiä. Ihana hetki rentoutumiselle ja kokonaisvaltaiselle hyvälle ololle!
Aika: la 26.9. klo 13
Paikka: Esport Center, Hot Studio
Ohjaaja: Janitta Ovaskainen
Ilmoittautuminen avautuu My Esportissa kaksi viikkoa ennen ajankohtaa.
