Syyskuun teemajooga Beauty Yin on kehoa ja mieltä hellivä tunti, jolla lempeät yin-joogan asennot lisäävät liikkuvuutta, vapauttavat kireyksiä ja edistävät palautumista.  Read more

Laita syksyn treenikausi kunnolla käyntiin: maratonspinningit ovat taas täällä! Ensimmäisenä käsittelyvuorossa ovat 2000-luvun eeppisimmät listaykköset. Read more