Ryhmäliikunta
BodyPump
From Strength to Strength – tehokas koko kehon harjoitus, joka muokkaa ja vahvistaa kehoa päästä varpaisiin
Boxing
BOXING – kunnon kohotusta nyrkkeillen
Functional Fitness
FUNCTIONAL FITNESS – Toiminnallista voimaa ja suorituskykyä koko keholle
Core-Stretching
CORE-STRETCHING – vahvista, venytä ja voimaannu! Tunti yhdistää keskivartalon tehokkaan 30 minuutin harjoituksen sekä rauhoittavan 30 minuutin venyttelyosuuden.
Kettlebell
KETTLEBELL – voimaa, hallintaa ja tehoa kahvakuulalla
Trimmi
TRIMMI 45 – toiminnallisuutta koko keholle! Monipuolinen ja energinen treeni, joka yhdistää lihaskuntoharjoittelun, toiminnalliset liikkeet ja sykettä nostavan kiertoharjoittelun.
Joukkuelajit
Arenalla lisäksi:
Juoksuradat
Esport Arenan 800 metrin pituinen sisäjuoksurata sijoittuu kahteen kerrokseen, joista yläkerran 400 metrin pituinen osuus on mondo-päällysteinen.
Arena
Esport Arenan 750 neliön avarat tilat palvelevat niin kuntosaliharrastajia kuin kilpa- ja ammattiurheilijoitakin.