Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä. Nähdään Esportissa!

Online-hyvinvointikanava Wellnet Aikataulut Päivän ryhmäliikuntatunnit Tule tutustumaan! Personal Training -palvelut Kuntotestaus

Ajankohtaista

Lähde liikkeelle Millan kanssa - Syksyn workshopit juuri sinulle!

Kaipaatko uutta potkua tai turvallisen startin tauon jälkeen? Tutustu Millan workshopeihin ja tule mukaan!

Tenniskurssit käyntiin – ilmoittaudu mukaan!

Tennis Club Tapiola (TCT) järjestää Esportin jäsenille viiden kerran tenniskursseja Esport Centerissä. Kurssit sopivat erinomaisesti niin tenniksen vasta-alkajille kuin hieman...

Biljardia Arenalla

Esport Arenalla pääset pelaamaan biljardia tuntihinnalla 15 €/h. Varaa vuoro Arenan vastaanotosta ja tule pelaamaan!

Bronze-taso on uudistunut

Bronze-jäsentason voi nyt saavuttaa nopeammin – lue lisää uudistuksesta!

Lempeästi liikkeelle -pienryhmä

Pienryhmässä keskitytään hyvinvoinnin kulmakiviin: monipuoliseen liikuntaan, jaksamista tukevaan ravitsemukseen sekä palauttavaan uneen. Ryhmässä saat hyvinvointiasi edistäviä viikkotehtäviä, arkeesi sopivan liikuntasuunnitelman,...

Maksuttomat Personal Training -teematreenit

Personal Training -teematreenit pohjautuvat Esportin valmennuspolkuun. Lokakuussa teemana on kestävyysharjoittelu. Tervetuloa mukaan!

Syksyn ryhmäliikuntatunnit

Katso syksyn ryhmäliikuntatuntien aikataulut ja tule treenaamaan!

Lokakuun kuntotestitarjous: Lihaskunto- ja liikkuvuustesti-combo -50 %

Tarjoamme lokakuun ajan lihaskunto- ja liikkuvuustesti-combon -50 % etuhintaan. Nyt on erinomainen tilaisuus kartoittaa liikkuvuutesi sekä lihaskuntosi ja saada arvokasta...

Uusi kuntokartoitus tennispelaajille

Kuntokartoitus sisältää kolmen osa-alueen kuntotestauksen, kuntotestaajan palautteen sekä yksilöllisen harjoitusohjelman rakentamisen testituloksen pohjalta. Kuntotestauksessa...
Näytä lisää uutisia →

Päivän tunnit

Esport Bristol
Päivän tunnit
07:30

THE TRIP® 40

Anna-Karin Siegfrids
09:30

HotFlowYoga 60

Anna-Karin Siegfrids
09:30

RPM45 ® VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
10:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
10:40

LES MILLS CORE™ 45

Eerika Bui
11:40

THE TRIP® 40

Eerika Bui
15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:20

LES MILLS CORE™ 30

Veera Kurittu
16:45

BODYATTACK® 45

Niko Viskari
17:00

THE TRIP® 40

Veera Kurittu
17:40

BODYBALANCE® 45

Niko Viskari
17:45

BODYPUMP ® 60

Jenny Thuneberg
17:55

RPM 45

Liisa Kivi
18:05

SuperBooty 30

Veera Kurittu
18:30

HotFlowYoga 60

Somaye Pajuhi
18:45

Functional Fitness 45

Saara Muhonen
18:55

THE TRIP® 40

Jenny Thuneberg
19:35

HotYinYoga 60

Somaye Pajuhi
19:50

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
Huomisen tunnit
07:30

Morning Yoga 45

Anna-Karin Siegfrids
10:15

THE TRIP® 40

Riina Pekkanen
11:10

HotPilates 45

Heidi Mantere
11:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:00

RPM45 ® VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

THE TRIP® 40

Liisa Kivi
16:50

Upper Body 30

Liisa Kivi
17:00

BODYBALANCE® 60

Lillis Sjöblom
17:00

LES MILLS SHAPES 45

Memmu Mazengo
17:25

SPRINT® 30

Teresa Turhanen
17:30

GRIT STRENGTH® 30

Heli Alho
18:05

BODYCOMBAT® 60

Heli Alho
18:10

BODYJAM® 60

Lillis Sjöblom
18:10

HotPilates 60

Benedykt Król (engl.)
18:15

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen
19:10

BODYPUMP ® 60

Niko Viskari
19:15

HotFlowYoga 60

Kerli Granholm

Esport Center/Arena
Päivän tunnit
07:00

BODYPUMP ® 45

Kerttu-Liisa Kilpijoki
07:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
08:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
09:15

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott
09:30

THE TRIP® 40

Johanna Tikkanen
10:25

Esport Easy 45

Tiina-Mai Ott
10:25

HotFlowYoga 60

Somaye Pajuhi
11:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
11:15

Pilates 60

Tiina-Mai Ott
12:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
14:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:40

BODYBALANCE® 60

Anni Pekkanen
16:40

CardioRide 60

Maiju Hytönen
17:00

BODYSTEP® 45

Vaihtuva Ohjaaja
17:00

Esport Easy 45

Annukka Honkonen
17:50

BODYPUMP ® 60

Maiju Hytönen
17:50

HotPowerYoga 60

Tarja Runsten
17:50

Kettlebell Arena 50

Ahmed Zaki (engl.)
17:55

Les Mills Dance 45

Anni Pekkanen
17:55

Trimmi 45 Arena

Annukka Honkonen
18:05

THE TRIP® 40

Iines Luotonen
18:45

Pilates 60

Annukka Honkonen
18:55

THE TRIP® 40

Iines Luotonen
19:00

BODYCOMBAT® 60

Ahmed Zaki (engl.)
19:00

HotYinYoga 75

Tarja Runsten
19:45

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
Huomisen tunnit
07:00

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen
08:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
09:15

BODYPUMP ® 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki
09:15

SuperBooty 30

Eevi Hietala
09:50

Upper Body 30

Eevi Hietala
10:30

Core-Stretching 60

Eevi Hietala
10:30

THE TRIP® 40

Eerika Bui
11:30

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
11:40

HotYinYoga 90

Anna-Karin Siegfrids
12:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
14:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:25

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Joni Leppänen
16:40

BODYPUMP® 60 retromix

Minka Rostedt
16:45

Boxing Arena 60

Ibrahim Gareeb (engl.)
16:45

Step 60

Tiina-Mai Ott
16:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)
17:45

BODYJAM® 60

Siiri Murto
17:45

Functional Fitness 60 Arena

Ahmed Zaki (engl.)
17:50

CardioRide 60

Minka Rostedt
17:50

Pilates 60 (ei lämmitystä)

Tiina-Mai Ott
17:50

Trimmi 45 Arena

Laura Peltovuori
17:55

World Jumping 45

Ibrahim Gareeb (engl.)
18:50

BODYPUMP ® 45 Arena

Ibrahim Gareeb (engl.)
18:50

GRIT CARDIO® 30

Ahmed Zaki (engl.)
18:55

BODYBALANCE® 60

Anni Pekkanen
18:55

LES MILLS SHAPES 45

Siiri Murto
19:00

THE TRIP® 40

Annette Göransson

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Lue lisää

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastajalle kuin kilpaurheilijallekin. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu Esportilla!

Kuntosalit

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi harjoittelussa. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinua. Harjoittelu on turvallista ja tehokasta, ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.
Lue lisää

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.

Yleisinfo Harjoitustilat Seurayhteistyö