Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä. Nähdään Esportissa!

Päivän tunnit

Esport Bristol

Päivän tunnit
11:55

HotPilates 60

Helena Romppainen

12:00

LES MILLS CORE™ 45

Valter Biscaia (engl.)

12:00

SPRINT® 30

Teresa Turhanen

12:15

BODYPUMP ® 60

Konsta Kossi

13:00

THE TRIP® 40

Valter Biscaia (engl.)

14:15

Les Mills GRIT 30

Konsta Kossi

15:45

LES MILLS CORE™ 30

Karo Nyman

16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Huomisen tunnit
08:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

10:15

BODYATTACK® 60

Niko Viskari

10:15

THE TRIP® 40

Saara Muhonen

11:15

BODYPUMP ® 60

Sebastian Selenius

11:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

11:30

HotFlowYoga 75

Victoria Valetutti (engl.)

13:00

HotYinYoga 75

Victoria Valetutti (engl.)

14:15

BODYCOMBAT® 60

Kira Tiivola

16:05

BODYSTEP® 45

Heli Alho

16:10

THE TRIP® 40

Kira Tiivola

17:00

LES MILLS CORE™ 30

Heli Alho

17:05

BODYCOMBAT® 60

Jenny Thuneberg

17:15

THE TRIP® 40

Liisa Kivi

17:40

GRIT ATHLETIC® 30

Heli Alho

18:15

BODYPUMP ® 60

Saara Muhonen

18:15

HotYinYoga 90

Sini Ratas

18:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

18:20

AirYoga 60

Lillis Sjöblom

Esport Center/Arena

Päivän tunnit
11:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)

12:00

BODYPUMP ® 60 Arena

Minka Rostedt

12:40

Stretching 60

Ahmed Zaki (engl.)

12:50

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

13:15

BODYCOMBAT® 60

Sanna Tuikka

13:15

TeemaYoga 90

Hannele Jokisalo

13:40

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Huomisen tunnit
08:15

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

09:30

BODYPUMP ® 60

Maiju Hytönen

09:30

CardioRide 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki

09:45

HotFlowYoga 60

Anna-Karin Siegfrids

10:40

Esport Shape 60

Tiina-Mai Ott

10:40

Liikkuvuusharjoittelu 60

Jarno Härkönen

10:45

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen

10:55

HotYinYoga 75

Anna-Karin Siegfrids

11:00

Trimmi 45 Arena

Markku Rahko

11:50

BODYSTEP® 60

Christa Schauman

11:50

Pilates 60

Laura Peltovuori

12:00

THE TRIP® 40

Anni Pekkanen

13:00

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

14:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

16:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

17:00

BODYPUMP ® 60 Arena

Ahmed Zaki (engl.)

17:00

THE TRIP® 40

Sanna Tuikka

17:10

BODYJAM® 60

Eveliina Puska

17:35

HotStretching 45

Annukka Honkonen

17:45

LES MILLS CORE™ 30

Ibrahim Gareeb (engl.)

18:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

18:20

BODYCOMBAT® 60

Ibrahim Gareeb (engl.)

18:25

BODYBALANCE® 60

Ahmed Zaki (engl.)

18:30

HotFlowYoga 75

Annukka Honkonen

18:30

Kettlebell Arena 50

Minka Rostedt

19:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

19:30

BODYPUMP ® 60

Minka Rostedt

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, Trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastelijalle kuin kilpaurheilijalle. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu jo tänään!

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin aina seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.