Esport

Esport on Pohjoismaiden suurin sisäliikuntakeskus. Tarjoamme liikunta- ja hyvinvointipalveluita Espoossa ja Helsingissä yhteensä viidessä liikuntakeskuksessa.

Tutustu valikoimaamme ja tule käymään paikan päällä. Nähdään Esportissa!

Online-hyvinvointikanava Wellnet Aikataulut Päivän ryhmäliikuntatunnit Tule tutustumaan! Personal Training -palvelut Kuntotestaus

Ajankohtaista

Kehonhuollon teemapäivä Centerissä la 23.11.

Treeniä tai duunia paljon, kroppa jumissa tai vauhti päällä? Minkan ja Annukan kehonhuoltoiltapäivässä Centerissä lauantaina 23.11. saat helpotusta kehon ja...

Maksuttomat Personal Training -teematreenit

Personal Training -teematreenit pohjautuvat Esportin valmennuspolkuun. Marraskuussa teemana on liikkuvuusharjoittelu. Tervetuloa mukaan!

Marraskuun kuntotestitarjous: Energiatesti -50 %

Tarjoamme marraskuun ajan energiatestin -50 % etuhintaan. Nyt on erinomainen tilaisuus kartoittaa fyysistä kuntoasi ja saada arvokasta tietoa harjoittelusi tueksi.

Buusti-treeniryhmä

Haluatko vahvistaa lihaskuntoasi, mutta omatoiminen lihaskuntoharjoittelu jää helposti tekemättä?  Jos kaipaat säännöllistä lihaskuntoharjoittelua, mutta yksin treenaaminen tuntuu haastavalta tai motivaatio...

Hyvä mailapelivaraaja!

MyEsport webvarauspalveluumme on tehty ohjelmistopäivitys mailapelaajia varten. Lue, kuinka tämä vaikuttaa varauksiin!

Millan marraskuun workshopit - Uutta tehoa treeniin!

Kaipaatko uutta potkua tai turvallisen startin tauon jälkeen? Tutustu Millan workshopeihin ja tule mukaan!

Tenniskurssit käyntiin – ilmoittaudu mukaan!

Tennis Club Tapiola (TCT) järjestää Esportin jäsenille viiden kerran tenniskursseja Esport Centerissä. Kurssit sopivat erinomaisesti niin tenniksen vasta-alkajille kuin hieman...

Biljardia Arenalla

Esport Arenalla pääset pelaamaan biljardia tuntihinnalla 15 €/h. Varaa vuoro Arenan vastaanotosta ja tule pelaamaan!

Bronze-taso on uudistunut

Bronze-jäsentason voi nyt saavuttaa nopeammin – lue lisää uudistuksesta!
Näytä lisää uutisia →

Päivän tunnit

Esport Bristol
Päivän tunnit
07:30

Morning Yoga 45

Anna-Karin Siegfrids
08:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
10:15

THE TRIP® 40

Riina Pekkanen
11:10

HotPilates 45

Marjo Sanchez
11:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:00

RPM45 ® VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

THE TRIP® 40

Liisa Kivi
16:50

Upper Body 30

Liisa Kivi
17:00

BODYBALANCE® 60

Lillis Sjöblom
17:00

LES MILLS SHAPES 45

Memmu Mazengo
17:25

SPRINT® 30

Teresa Turhanen
17:30

GRIT STRENGTH® 30

Heli Alho
18:05

BODYCOMBAT® 60

Heli Alho
18:10

BODYJAM® 60

Lillis Sjöblom
18:10

HotPilates 60

Benedykt Król (engl.)
18:15

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen
19:10

BODYPUMP ® 60

Maiju Hytönen
19:15

HotYinYoga 60

Minna Mäkelä
Huomisen tunnit
07:30

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen
09:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
10:30

HotFlowYoga 60

Johanna Tikkanen
11:45

THE TRIP® 40

Liisa Kivi
14:50

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:45

BODYPUMP ® 45

Maiju Hytönen
16:10

THE TRIP® 40

Tomi Jäderholm
16:40

BODYATTACK® 60

Maiju Hytönen
16:50

Functional Fitness 45

Saara Muhonen
17:00

HotStretching 45

Tomi Jäderholm
17:50

THE TRIP® 40

Maiju Hytönen
18:45

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Esport Center/Arena
Päivän tunnit
07:00

THE TRIP® 40

Leena Laine
08:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
09:15

BODYPUMP ® 60

Kerttu-Liisa Kilpijoki
09:15

SuperBooty 30

Eevi Hietala
09:50

Upper Body 30

Eevi Hietala
10:30

Core-Stretching 60

Eevi Hietala
10:30

THE TRIP® 40

Eerika Bui
11:30

RPM® 45 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
11:40

HotYinYoga 90

Anna-Karin Siegfrids
12:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
14:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:00

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:25

AstangaYoga 75 (ei lämmitystä)

Joni Leppänen
16:40

BODYPUMP® 60 retromix

Minka Rostedt
16:45

Boxing Arena 60

Ibrahim Gareeb (engl.)
16:45

Step 60

Tiina-Mai Ott
16:45

THE TRIP® 40

Ahmed Zaki (engl.)
17:45

BODYJAM® 60

Siiri Murto
17:45

Functional Fitness 60 Arena

Ahmed Zaki (engl.)
17:50

CardioRide 60

Ira Ikkala
17:50

Pilates 60 (ei lämmitystä)

Tiina-Mai Ott
17:50

Trimmi 45 Arena

Minka Rostedt
17:55

World Jumping 45

Ibrahim Gareeb (engl.)
18:50

BODYPUMP ® 45 Arena

Ibrahim Gareeb (engl.)
18:50

GRIT CARDIO® 30

Ahmed Zaki (engl.)
18:55

BODYBALANCE® 60

Anni Pekkanen
18:55

LES MILLS SHAPES 45

Siiri Murto
19:00

THE TRIP® 40

Annette Göransson
Huomisen tunnit
07:00

Kettlebell Arena 50

Kerttu-Liisa Kilpijoki
07:00

MorningRide 45

Christer Holmberg
08:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
09:15

THE TRIP® 40

Leena Laine
09:30

Body 45

Laura Peltovuori
10:20

BODYCOMBAT® 60

Riina Pekkanen
10:25

BODYBALANCE® 60

Leena Laine
10:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
11:30

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:00

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
15:20

BODYPUMP ® 60

Christa Schauman
15:30

Trimmi 45 Arena

Laura Peltovuori
16:00

SPRINT 30 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA
16:30

BODYCOMBAT® 60

Heli Alho
16:30

Fascia Kehonhuolto 45

Annukka Honkonen
16:30

SuperBooty 30

Kerttu-Liisa Kilpijoki
16:45

CardioRide 45

Minka Rostedt
17:05

Upper Body 30

Kerttu-Liisa Kilpijoki
17:25

HotYinYoga 75

Annukka Honkonen
17:45

LES MILLS CORE™ 30

Minka Rostedt
17:45

THE TRIP® 40

Heli Alho
18:40

THE TRIP® 40 VIRTUAL

VIRTUAALIOHJAAJA

Ryhmäliikuntaa kaikille

Esportista löydät eniten ryhmäliikuntatunteja – tarjolla on yli 300 tuntia viikossa. Meiltä löydät mm. LesMills-tunnit, AirYogaa, HotYogaa, trampoliinitunteja sekä Esportin klassikkotunteja. Ryhmäliikuntaohjaajamme ovat sinua varten – tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja löytämään omat suosikkisi!

Lue lisää

Kuntosalit

Viisi laadukasta kuntosaliamme tarjoavat upeat treenipuitteet niin harrastajalle kuin kilpaurheilijallekin. Tutustu eri kuntosaleihimme ja aloita harjoittelu Esportilla!

Kuntosalit

Personal Training

Ota treeneistäsi kaikki irti Personal Trainerin avustuksella! Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi harjoittelussa. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinua. Harjoittelu on turvallista ja tehokasta, ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.
Lue lisää

Valmennuskeskus

Esport Arenalla sijaitseva Esport valmennuskeskus tarjoaa huipputason palvelut ja puitteet harjoitteluun sekä urheilijoiden kehittämiseen. Valmennuskeskuksen palveluita ja tiloja hyödyntävät niin joukkueet kuin yksittäiset urheilijatkin seuratasolta olympia- ja ammattiurheilijoihin.

Valmennuskeskuksen palveluita ovat yksilö- ja joukkuetestaus, fysiikkavalmennus ja valmentajien koulutus. Valmennuskeskus myös vuokraa oheisharjoittelutiloja joukkueiden ja seurojen käyttöön.

Yleisinfo Harjoitustilat Seurayhteistyö