-
Virtuella inomhuscykelpass
I vår THE TRIP-studio för inomhuscykling hittar du tre virtuella LES MILLS-pass: THE TRIP, SPRINT och RPM. Read more
-
Cardio Ride
Ett energifyllt inomhuscykelpass som höjer både pulsen och stämningen och effektivt förbättrar uthålligheten. Read more
-
SPRINT
Ett 30 minuter långt högintensivt intervallpass (HIIT) på inomhuscykel. Ett kort men intensivt träningspass där motivationen kommer från att utmana och tänja på dina egna fysiska och mentala gränser. Read more
-
BODYATTACK
Ett högintensivt Les Mills-pass som kombinerar atletiska löpövningar, utfall och hopp med effektiva styrkeövningar. Read more
-
BODYCOMBAT
Ett högintensivt Les Mills-pass inspirerat av olika kampsporter. Passet kombinerar slag och sparkar till ett energifyllt träningspass i takt med musiken – helt utan kroppskontakt. Read more
-
BODYSTEP
Ett energiskt, pulshöjande helkroppspass från Les Mills där en stepbräda används. Read more
