Hot Flow Yoga

Esport Center

Hot Flow Yoga är ett energifyllt och flödande poweryogapass där rörelserna smälter samman till dynamiska sekvenser. Varje pass byggs upp kring ett inspirerande tema och erbjuder både kropp och sinne utmaning och frihet. Träningen utvecklar styrka, rörlighet och kroppskontroll, samtidigt som den varma miljön hjälper kroppen att öppna upp sig djupare och främjar närvaro. Passet passar alla som redan är bekanta med grunderna i Hot Yoga och vill ta sin träning ett steg längre.