Teemayoga-tunti Centerissä

Teemayoga 90 -tunti Esport Centerissä la 13.3. klo 13.45-15.15

Tunnilla käydään ensin läpi 60 minuutin FlowYoga-harjoitus juurichakroista, jonka jälkeen samasta teemasta 30 minuutin YinYoga.
Muladhara Chakra Yin & Yang.
Tunnin ohjaa Saara Akujärvi

Tervetuloa!