Sanna Tuikka

Valmentajana olen suunnitelmallinen, kannustava ja rehellinen. Olen ohjannut ryhmäliikuntaa vuodesta 2014 ja käynyt kuntosalilla n. 10 vuoden ajan, viimeiset vuodet keskittyen voimaharjoitteluun. Tavoitteenani on löytää jokaiselle sopiva tapa liikkua ja harjoitella. Järkevä harjoittelu tulee suunnitella yhdessä asiakkaan kanssa ottaen huomioon elämäntilanne, treenihistoria ja kapasiteetti harjoitella. Mikäli salille meno jännittää tai olit sitten käynyt siellä jo vuosia, ota rohkeasti yhteyttä niin etsitään yhdessä sinulle sopivia tapoja treenata!

Varaa aika Sannalle täältä.