Sanna Tuikka

– Suunnitelmallinen, kannustava ja rehellinen –

Sanna on Keski-Pohjanmaalta Etelä-Suomeen kotiutunut positiivinen ja maanläheinen liikunnan moniosaaja, jolta löytyy CV:stä liikuntaneuvojan, koulutetun urheiluhierojan, Personal Trainerin ja Osteopaatin tutkinnot. Sanna on monelle tuttu kasvo myös Esportin ryhmäliikuntatunneilta, sillä hän on ohjannut Esportilla ryhmäliikuntaa vuodesta 2014 saakka.

Sannan erityisosaamista ovat tuki- ja liikuntaelinten kipujen hoito harjoittelun avulla sekä tavoitteellinen fyysinen valmennus. Hän on itse harjoitellut kuntosalilla 10 vuoden ajan, joista viimeiset vuoden tavoitteellisesti. Sannan tavoite valmentajana on löytää jokaiselle sopiva tapa liikkua ja harjoitella.

Sannan valmennusfilosofia:

”Järkevä harjoittelu tulee suunnitella yhdessä asiakkaan kanssa ottaen huomioon elämäntilanne, treenihistoria ja kapasiteetti harjoitella.”

Kielitaito: suomi, englanti

Toimipiste: Esport Center/Arena

Varaa aika Sannalle täältä.