Sanna Autio

Koulutus: Liikunnanohjaaja AMK, Personal Trainer

Valmennus: Tavoitteeni valmentajana on tuoda asiakkaalle harjoitteluun tavoitteellisuutta, ymmärrystä liikunnan merkityksestä arjessa jaksamiseen sekä antaa asiakkaalle avaimet saavuttaa kokonaisvaltainen hyvä olo.

Erityisosaaminen: Kestävyysharjoittelu, juoksuvalmennus, raskausajan liikunta, toiminnallinen harjoittelu, Pilates

Kielitaito: suomi, englanti

Toimipiste: Esport Center/Arena

Varaa aika Sannalle täältä.

Sannasta lisää Personal Trainerina alla olevalla videolla: