Kuukausittain järjestettävät Personal Training -teematreenit pohjautuvat Esportin valmennuspolkuun. Jokaiselle kuukaudelle on oma teemansa, syyskuussa teemana on lihaskuntoharjoittelu.

Ke 11.9. klo 18–19 & 19.15–20.15, ohjaajana Pyry Suonpää
Ke 18.9. klo 18.30–19.30 & klo 19.30–20.30, ohjaajana Milla Ontronen

Tunnit pidetään Esport Arenan Crosstraining-salissa.

Tervetuloa tutustumaan, millaista treenaaminen Esportin valmennuspolulla voisi olla!

Ilmoittaudu mukaan tästä