BODY

• Esport Center

Body on tehokas ja kokonaisvaltainen lihaskuntotunti, joka kehittää voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa. Tunti sisältää lämmittelyn, monipuoliset lihaskuntosarjat eri lihasryhmille sekä loppuvenyttelyn. Liikkeet ovat helposti skaalattavissa kaiken tasoisille kuntoilijoille.